Huwa maħsub li l-ħut għandu jkun preżenti fuq il-mejda tagħna aktar spiss milli laħam. Il-fatt hu li huwa assorbit aktar faċilment mill-ġisem u fih ħafna sustanzi utli. U għandna nużaw l-ewwel dixxijiet aktar spiss, sabiex il-ġisem jiffunzjona tajjeb. Allura f'dan l-artikolu ser nitkellmu dwar dixx estremament utli - soppa tal-ħut. U aħna noffrulek f'multivariate. Imbagħad se jkun saħansitra aktar utli, tastier u aktar fragranti. Iva, u ippreparah malajr u faċilment. Bosta riċetti interessanti qegħdin jistennewk hawn taħt.
Riċetta għas-soppa tal-ħut fil-multivariate
Ingredjenti:
- flett tal-ħut tal-baħar - 300 g;
- patata - 150 g;
- karrotti - 100 g;
- basal - 100 g;
- weraq tar-rand - 2 biċċa;
- ilma jew brodu tal-ħut - 1 l;
- Piżelli tal-bżar iswed - 5 pcs .;
- Ħxejjex imqattgħin ta 'ananas u tursin - biex titjieb;
- melħ - biex togħma.
Preparazzjoni
Patata imqaxxra maqtugħa f'kubi, qatli l-basal, u karrotti togħrok fuq grater kbir. Aqta 'l-ħut f'biċċiet żgħar ta' daqs medju. L-ingredjenti kollha huma mgħobbija f'pan ta 'multivark u żid l-ilma. Agħżel il-mod "Soppa" u l-ħin tat-tisjir - siegħa. Wara s-sinjal tal-ħoss, il- preparazzjoni tas-soppa tal-ħut fil-multivarquet tlestiet. Jekk ikun meħtieġ, imbagħad żid il-melħ għat-togħma u ferra l-ħxejjex imfarrak ta 'anana u tursin.
Sopa tal-ħut fil-multi-bar "Panasonic"
Ingredjenti:
- ħut aħmar - 300 g;
- patata - 4 pcs;
- ġobon imdewweb - 3 biċċa;
- karrotti medja - 2 biċċiet;
- basla - 1 pc;
- melħ, weraq tar-rand, ħxejjex tax-xibt - għax-togħma;
- ilma - 1.5 litri.
Preparazzjoni
Basal maqtugħ f'kubi żgħar, u karrotti tlieta fuq grater. Aħna nagħżlu l-mod ta '"Baking", inxerrdu l-basla f'pan tal-multivark u fry għal 5 minuti, imbagħad ixerdu l-karrotti u fry għal 5 minuti oħra. Issa aqta 'l-patata u nfandih fil-multivark. Ġulepp imdewweb tal-ġobon fuq grater kbir, u aqta 'l-ħut f'biċċiet. Qiegħed kollox fil-multivark, ferra '1.5 litri ta' ilma, agħżel il-modalità "Tisjir bil-fwar", ħin - 10 minuti u agħfas il-buttuna "Start". Wara li l-soppa tkun mgħollija, agħżel il-mod "Quenching" u l-ħin tat-tisjir huwa ta '60 minuta. Is-soppa lest imxerrda bil-ħxejjex aromatiċi u servuta għat-tabella.
Tħejjija tas-soppa tal-ħut f'multiivarja
Ingredjenti:
- Salamun jew salamun - 400 g;
- patata kbira - 3 biċċa;
- karrotti - 2 biċċiet;
- basla - 1 biċċa;
- ilma - 2 l;
- basal aħdar, xibt - to taste;
- melħ, bżar iswed, żerriegħa tax-xibt - biex togħma.
Preparazzjoni
Fil-tazza multivarka, ħalli ftit żejt veġetali (madwar 20 ml) u fry fiha basal u karrotti fil-modalità "Baking" għal 10 minuti. Imbagħad agħti l-patata mqaxxra, flieli tas-salamun, melħ, ħwawar. Dan kollu sabiex jitħaffef il-proċess tat-tisjir, ferra l-ilma jagħli u agħżel il-mod "Quenching" u l-ħin huwa ta 'siegħa. 10 minuti qabel it-tmiem tat-tisjir, sprinkle is-soppa b'qoxra ħadra mqatta 'u xibt. Is -soppa Delicious tas-salamun fil-multivarquet hija lesta għall-użu!
Soppa tal-ħut fil-multivarquet "Polaris"
Ingredjenti:
- flett tal-ħut tal-baħar - 400 g;
- brodu tal-ħut jew ilma - 1 l;
- dqiq tal-qamħ - 1 tbsp. kuċċarina;
- butir - 1 kuċċarina;
- bajd mgħolli - 2 bajd;
- krema qarsa - 150 g;
- xibt - 30 g;
- melħ - biex togħma.
Preparazzjoni
Aħna nqattgħu l-fletti tal-ħut maħsula porzjon b'biċċa. Anet fin imqatta 'fin. L-isfar tal-bajd huma mitħunin bi krema qarsa għal massa omoġenja, u l-proteini huma mqatta 'b'mod fin. Fil-multivarker agħżel il-modalità "Hot", dewweb il-butir, fry fiha għal 4 minuti anana, imbagħad żid 1 tablespoon ta 'dqiq u ħawwad sewwa. Issa gradwalment ferra 'fil-brodu tal-ħut. Aħna nistabbilixxu biċċiet ta 'ħut, isfar bil-krema qarsa u squirils. Solim għat-togħma. Agħlaq il-qoxra tal-multividerjal, agħżel il-mod tat-tisjir tal-fwar u l-ħin tat-tisjir huwa ta '30 minuta. Wara dan, is-soppa hija lesta għall-użu.