Issa, meta jitilfu l-ħolm tal-piż ma jagħmlu xejn u fl-istess ħin malajr ara r-riżultati li joqtlu l-għajnejn, kull tip ta 'supplimenti tad-dieta għal telf ta' piż jiġu rreklamati b'mod attiv. Jekk ma tkunx diġà taf, is-suppliment tad-dieta huwa addittiv ta 'l-ikel bioloġikament attiv li mhuwiex prodott mediċinali u nħoloq biex jgħin fil-ġlieda kontra kwalunkwe problema, f'dan il-każ - b'piż żejjed. Il-produtturi jippromettu li jkun possibbli li ma tinbidel xejn fid-dieta u fil-mod ta 'ħajja tagħhom, iżda biss tieħu pilloli maġiku u jitilfu l-piż quddiem l-għajnejn tagħhom. Huwa possibbli li jiġu fdati dawn il-wegħdiet u l-iktar importanti - sa liema punt huma kollha dawn is-supplimenti tad-dieta u l-pilloli ta 'dieta siguri għas-saħħa?
Kollha allegatament l-aktar supplimenti tad-dieta effettivi għal telf ta 'piż huma maqsuma f'żewġ tipi, li aħna ser nikkunsidraw. Nutraceuticals mhumiex adatti ħafna, iżda mhumiex wisq ta 'ħsara, iżda parapharmaceuticals huma l-grupp l-aktar perikoluż ta' "l-aħjar supplimenti tad-dieta għal telf ta 'piż". Huwa l-użu tagħhom li huwa l-iktar perikoluż għall-ġisem u jista 'jwassal għal konsegwenzi negattivi differenti ħafna. Dawn is-sustanzi għandhom jiġu preskritti minn tabib, iżda dawk li jixtiequ jitilfu l-piż, ħafna drabi jġibuhom bla kontroll.
- Nutraceuticals . Dawn huma l-hekk imsejħa modifikaturi tad-dieta. Fil-kompożizzjoni tagħhom, tista 'ssib vitamini, aċidi amminiċi, diversi oligoelementi. Jiġifieri, fi kliem ieħor, il-kompożizzjoni tagħhom mhijiex differenti ħafna minn multivitamini u kumplessi biex tappoġġja l-immunità. L-effett li jitilfu l-piż, huma jassumu minħabba titjib ġenerali fis-saħħa - iżda bl-istess suċċess tista 'tixtri u xi vitamini.
- Sostituti sintetiċi għall-ikel (dan huwa wkoll nutraceuticals). Dan - prodotti nofshom lesti, li ħafna drabi jikkumplimentaw il-kumplessi ta 'qabel u allegatament jgħinu biex jassorbu aħjar il-vitamini. Madankollu, ilu magħruf li m'hemm xejn aħjar għall-ġisem milli għall-ikel naturali, u l-manifatturi ta 'supplimenti tad-dieta "effettivi" bħal dawn għal telf ta' piż huma offruti biex jabbandunaw għal kollox. L-ikel mhux naturali propost huwa ta 'kaloriji baxxi u ħafna drabi huwa rikk fil-fibra, li joħloq sens ta' xaba '. Madankollu, imorru lil kwalunkwe spiżerija biex tixtri separatament pakkett ta 'fibra u separatament - il-vitamini jkunu ferm irħas, u l-effett huwa, fil-fatt, l-istess. Barra minn hekk, iċ-ċelluloża tista 'tiġi miżjuda ma' kefir u ma tabbandunax l-ikel naturali, u tagħti stress lill-ġisem.
- Anorektika (paraparaċewtika). Sustanzi li jrażżnu aptit b'saħħtu. Dawn jinkludu sustanzi li jaffettwaw il-moħħ, u jikkawżawha li tibgħat sinjal ta 'saturazzjoni. Dawn id-drogi huma perikolużi għaliex l-adozzjoni tagħhom tista 'tipproduċi l-effetti l-aktar imprevedibbli - minn disturbi alimentari għal disturbi mentali. Preparazzjonijiet (Lindax, Obstatus, Meridia, Reduxin) huma għaljin u għandhom ħafna kontra-indikazzjonijiet, u huma wkoll oerhört perikolużi jekk jittieħdu mingħajr is-superviżjoni ta 'tabib. U hemm biżżejjed effetti sekondarji biex jabbandunaw immedjatament tali riskju - huwa insomnja, u arritmija, u nawżea, u pressjoni miżjuda, u stat batut.
- Aġenti ta 'purifikazzjoni (parapharmaceuticals). Dan jinkludi diversi tejiet għal telf ta 'piż, li mhumiex perikolużi daqs l-anorektika. Ħafna drabi dawn ikollhom kompożizzjoni veġetali u jikkontribwixxu biss għal effett dijuretiku, choleretic jew lassattiv. Minħabba l-fatt li jneħħu b'mod attiv l-ilma mill-ġisem, flimkien mal-likwidu, jinħaslu sustanzi utli, vitamini u oligoelementi, li jistgħu jaggravaw is-saħħa ġenerali.
Xorb minnhom il-ħin kollu bl-ebda mod huwa worth it. - Burners tax-Xaħam . Dawn huma ta 'żewġ tipi: xi wħud ma jippermettux lill-ġisem biex jimmetaboliżża x-xaħmijiet miksuba bl-ikel, li jista' jwassal għar-riżultati l-iktar imprevedibbli (inkluż inkontinenza tal-ippurgar). It-tieni grupp huwa użat fil-fitness - thermogenics u lipotropics. Dan il-grupp iġiegħel lill-ġisem jaħrab ix-xaħmijiet maħżuna, madankollu, li ma jagħmlux sportivi, mhumiex sikuri għall-użu.
Supplimenti ta 'telf ta' piż huma dejjem riskju ta 'periklu. Huwa ħafna aktar faċli u aktar utli għall-ġisem biex jieqaf gluttony, jikkontrolla d-dieta u l-eżerċizzju.