Żerriegħa tal-kittien għal telf ta 'piż

Fi żminijiet antiki, l-antenati tagħna użaw il-kittien, iżda ma kinux jafu li jgħinhom jitilfu l-piż.

Informazzjoni dwar il-Linja Sena għat-Telf ta 'Piż

1. Biex tħoss l-effett pożittiv taż-żrieragħ fuqek innifsek, huwa rakkomandat li tiekol 2 tablespoons kuljum. mgħaref.
2. Sabiex ma jitilfux il-proprjetajiet utli, żomm iż-żrieragħ tal-kittien għal telf ta 'piż f'friża.
3. Biex tħejji bakes differenti, jistgħu jintużaw żrieragħ ta 'l-art, li idealment jissostitwixxu d-dqiq. Għalhekk, int se tikseb mhux biss fit-togħma, iżda wkoll għaġniet utli.
4. Iż-żrieragħ f'ammonti żgħar jistgħu jiżdiedu ma 'dixxijiet differenti, sabiex tkun introdott dan il-prodott fid- dieta tiegħek.
5. Biex tikseb il-benefiċċji kollha miż-żrieragħ tal-kittien, jeħtieġ li jiġu mitħunin fi trab.
6. Tinsiex li tixrob ħafna ilma, mill-inqas 2 litri.

Il-Benefiċċji tal-Żerriegħa tal-Kittien għal Telf ta 'Piż

1. Il-kompożizzjoni tinkludi vitamini u mikroelementi, li jtejbu l-ħidma tal-organiżmu kollu.
2. L-aċidi li huma fiż-żrieragħ jipprevjenu d-dehra ta 'ċelluli tal-kanċer u jsaħħu s-sistema immuni .
3. Il-kompożizzjoni tinkludi wkoll fibra, li tassorbi sustanzi ta 'ħsara fil-ġisem u turihom, u tnaqqas ukoll il-piż tal-ġisem.
4. L-aċidu Omega-3 jgħin biex ibaxxi l-kolesterol u jtejjeb il-funzjoni tal-qalb. U wkoll żrieragħ huma profilassi eċċellenti fl-okkorrenza ta 'attakki tal-qalb, puplesija u trombożi.
5. Żrieragħ tal-kittien isaħħu l-effett tal-antibijotiċi, li huwa importanti għad-dijabetiċi.
6. Fil-kittien hemm lignans, li għandhom proprjetajiet anti-alkoġeniċi u kontra l-allerġeniċi.

Applikazzjoni tal-kittien tal-pinen tal-linera għal telf ta 'piż

Biex jitilfu l-piż bl-għajnuna ta 'din l-għodda hemm numru kbir ta' riċetti, hawnhekk huma ftit minnhom:

1. Numru ta 'Għażla 1 , it-tul tiegħu huwa ta' 3 ġimgħat. Huwa jirrikjedi mitħun artifiċjali tal-kittien tal-ġewż u kefir ta 'xaħam baxx. Kull jum matul l-ewwel ġimgħa huwa meħtieġ li jittieħdu 100 g ta 'kefir u 1 kuċċarina tal-kittien. It-tieni ġimgħa hija l-ammont ta 'kefir ukoll, u l-kittien jeħtieġ 2 tsp. It-tielet ġimgħa - l-ammont ta 'kittien meħtieġ huwa ta' 3 tsp.
2. Għażla numru 2 , l-aħħar 10 ijiem. Huwa meħtieġ li tħejji brodu speċjali: ħu 1 tbsp. kuċċarina u ferra 'nofs litru ta' ilma jagħli. Poġġi l-brodu fuq nar bil-mod u issajjar għal sagħtejn, sempliċiment ma ninsewx li ħawwad kultant. Is-brodu miksub huwa kkonsmat 3 darbiet kuljum.
3. Għażla numru 3 , rakkomandazzjoni permanenti. Jitilfu l-piż bil-kittien, forsi jekk inti żżid mal-ikel, uża 1 tablespoon kuljum. kuċċarina. Żidha fl-ewwel, it-tieni platti, kif ukoll l-insalati u anki fid-deżerti, peress li ż-żerriegħa tal-qiegħ perfettament tissostitwixxi d-dqiq.
4. Numru ta 'Għażla 4 . Iġbed il-ġelatina, li għandha tinxtorob qabel l-ikla prinċipali. Ir-riċetta hija sempliċi ħafna, ħu petal ordinarju u żid ftit imgħaref ta 'żrieragħ.

Kontraindikazzjonijiet għall-użu tal-kittien għaż-żerriegħa tal-kittien għal telf ta 'piż:

• problemi fl-istonku u fl-imsaren;
• preżenza ta 'ġebel fil-kliewi;
• il-problemi huma nisa;
• nisa tqal;
• allerġija.

Żerriegħa tal-kittien fil-Kosmetoloġija

Minbarra l-effett pożittiv fuq is-saħħa u t-telf tal-piż, iż-żrieragħ jintużaw biex itejbu l-kundizzjoni tal-ġilda. Iktar ta 'spiss, kull wieħed minnhom jipprepara maskri għal tipi differenti ta' ġilda biex jeħles tikek suwed.

Ir-riċetta għal maskra għal ġilda xotta: ħu 2 tbsp. Mgħarfa, farrrhom 2 tazzi ta 'ilma u mqiegħda fuq kok sħun. Hekk kif titgħallem il-poriġ, itfi s-sħana u direttament f'tip taħraq, imqiegħed fuq wiċċek, għal dan l-użu tuża garża. Ibqa 'magħha għal 20 minuta, u mbagħad laħlaħ b'ilma sħun. Jekk għandek dilazzjoni tal-vini tad-demm, applika maskra kiesħa. L-effett ikun tajjeb, il-ġilda ssir artab u ħarir.