Qabel ma tevalwa l-effett ta 'kwalunkwe prodott ġdid għal telf ta' piż, ħafna jfittxu li jaraw kemm hu sikur. Minħabba l-fatt li l-popolarità tal-kafè aħdar issa hija għolja ħafna, tidher ukoll il-mistoqsija korrispondenti - huwa kafè aħdar li jagħmel ħsara? Ejja nqisu din il-kwistjoni bl-iktar dettal.
Il-ħsara tal-kafè aħdar għat-telf tal-piż: kontra-indikazzjonijiet
Tinsewx li l-kafè aħdar huwa kafè wara kollox, u għandu ħafna kontra-indikazzjonijiet. Jekk tieħu din ix-xarba, irrispettivament minnha, x'aktarx li titgħallem mill-esperjenza tiegħek dak li jagħmel ħsara mill-kafè aħdar. Allura, il-lista ta 'kontra-indikazzjonijiet:
- glawkoma (kaffeina, li tinsab fil-kafè aħdar, iżżid ħafna l-pressjoni ġewwa l-għajn, li tista 'twassal għal konsegwenzi ħżiena);
- pressjoni tad-demm għolja (il-kafè jżid il-pressjoni, sabiex ma jkollokx għalfejn tieħu l-għażla ħadra tagħha għal pazjenti bi pressjoni għolja);
- dijarea (il-kafè għandu effett lassattiv);
- sindromu tal-musrana irritabbli (il-kafè jaffettwa ħażin il-kors tal-marda u jikkomplikaha);
- Disturbi ta 'ansjetà ( kaffeina żżid ansjetà);
- il-perjodu tat-teħid ta 'anti-dipressanti u sedattivi (jinterferixxi mal-effetti tad-drogi fuq is-sistema nervuża);
- osteoporożi (il-kafeina tifflaħ kalċju mill-għadam, iżda f'dan l-istat ma tistax titħalla);
- tqala u treddigħ (minħabba n-nuqqas ta 'riċerka suffiċjenti dwar dan is-suġġett, l-użu tal-kafè f'dan il-perjodu huwa inaċċettabbli).
Tista 'tiġġudika għalik innifsek kif kafè aħdar li jagħmel il-ħsara huwa għalik, ibbażat fuq kemm kontroindikazzjonijiet identifikajt.
Kafè aħdar: huwa ta 'ħsara jew le?
Nitkellmu dwar kif il-kafè li jagħmel il-ħsara huwa għal nies li m'għandhomx kontra-indikazzjonijiet, huwa pjuttost diffiċli, minħabba li kien hemm ftit riċerka dwar dan is-suġġett. Madankollu, nistgħu nitkellmu dwar xi xejriet ġenerali possibbli.
- Nies li jixorbu aktar minn 3-4 kikkra kafè kuljum inevitabbilment se jiffaċċjaw problemi ta 'saħħa. Il-kafè aħdar huwa kafè, u huwa pprojbit li tixrob fi kwantitajiet kbar.
- Skond xi studji, instab li wisq kafè aħdar iżomm il-metaboliżmu naturali u jwassal għall -obeżità tal-fwied .
F'dak kollu li għandek bżonn tkun taf il-miżura, u li l-prodott ma jġibx ħsara, huwa importanti li ma taqbiżx id-dożaġġ rakkomandat. Barra minn hekk, bl-użu tal-kafè huwa rrakkomandat li jaderixxi ma 'dieta speċjali.