L-insalata tal-klamari tal-bott se togħma bħal min iħobb il-frott tal-baħar u dawk li jappoġġjaw il-platti ħfief b'kontenut baxx ta 'kaloriji. Hemm ħafna verżjonijiet ta 'snacks, fejn l-ikel fil-laned huwa armonjuż ma' ħajja marittima oħra, ħxejjex, faqqiegħ, ġobon u anki tiġieġ.
Kif tipprepara insalata tal-klamari?
L-insalata bil-klamari immarinat titħejja billi jitħallat il-komponent bażi ma 'ingredjenti addizzjonali skont ir-rakkomandazzjonijiet tar-riċetta magħżula.
- Il-klamari fil-laned ma jeħtieġx ipproċessar addizzjonali. Il-massimu li għandek bżonn tagħmel hu li tnaqqas il-prodott bit-tiben jew ċrieki, jekk il-karkassi huma sħaħ.
- Ipprepara sewwa l-komponenti l-oħra u tnaqqasha.
- Għaqqad l-ingredjenti fi skutella insalata, mayonnaise tat-togħma jew dressing ibbażata fuq meraq tal-ħxejjex żgħar u lumi.
- Jekk mixtieq, ikkomplementa d-dixx bil-ħxejjex aromatiċi u dekorazzjoni biex togħma qabel ma sservi
Insalata tal-klamari bir-riċetta tal-bajd
L-aktar insalata sempliċi tal-klamari bil-ħjar u l-bajd għandha dawl pjaċevoli u togħma friska. Il-bozza tal-basal tista 'tiġi sostitwita bil-basal imqatta' ta 'basal aħdar, u fl-istess ħin tiżdied ftit xibt imqattgħin u tursin. Il-forma ta 'qtugħ f'dan il-każ mhijiex importanti: tista' tħin il-komponenti bit-tiben jew kubi.
Ingredjenti:
- klamari fil-laned - 300 g;
- Ħjar - 2 biċċiet;
- bajd - 4 biċċiet;
- basla - 0,5 biċċiet;
- mayonnaise, melħ, bżar, ħodor - għad-togħma.
Preparazzjoni
- Porzjon il-klamari, il-ħjar maħsul u nofs il-basla.
- Għalli bajd iebes mgħolli, nadif u mqatta ftit bajda.
- Għaqqad l-ingredjenti ppreparati fi skutella insalata, żid il-mayonnaise, il-melħ, il-bżar, it-taħlita.
- L-insalata mill-klamari tal-bott hija trasferita għal skutella insalata, imżejna bi friegħi ta 'ħdura u servuta għat-tabella.
Insalata bil-klamari u l-faqqiegħ
Insalata bi klamari u champignons imsajjar skond ir-riċetta li ġejja hija nutrittiva u nutrittiva. Jekk possibbli, tista 'tuża u faqqiegħ tal-foresta, qabel it-tgħollija tagħhom sakemm tkun lesta, u mbagħad taqli bil-basal. Għal piquancy, sinna tewm tista 'tiġi miżjuda mal-frieħ tal-faqqiegħ.
Ingredjenti:
- klamari fil-laned - 300 g;
- champignons - 300 g;
- Basla u ġobon - 100 g;
- ġewż - 100 g;
- żejt veġetali - 40 ml;
- mayonnaise, melħ, bżar - għat-togħma.
Preparazzjoni
- Friża fil-faqqiegħ pre-cut bil-basal.
- Tibdil il-klamari tat-tiben, il-ġobon tal-gradilja, itħan il-ġewż imnixxef f'qalq niexef.
- Frixa tal-faqqiegħ u klamari mqatta 'mqiegħed fis-saffi, promazyvaya kulħadd bil-mayonnaise.
- Sprinkle l-insalata maħkuk fuq grater multa ma 'ġobon iebes u ġewż, agħti ftit soak.
Insalata "Neptune" b'biċċiet tal-klamari u tal-granċ
L-insalata bil-bsaten tal-klamari u tal-granċ bl-isem karatteristiku "Neptune" hija delight vera għal min iħobb l-ikel tal-frott tal-baħar u snack bil-parteċipazzjoni tagħhom. Fiha, il-laħam tal-bott tal-komponent bażi huwa kombinat b'mod armonjuż ma 'gambli mgħollija, stikek tal-granċ u kavjar aħmar.
Ingredjenti:
- klamari fil-laned - 300 g;
- bsaten tal-granċ - 200 g;
- gambli imsajrin - 200 g;
- bajd mgħolli - 4 biċċa;
- kavjar aħmar - 100 g;
- mayonnaise, ħodor - għat-togħma.
Preparazzjoni
- Saħħan sakemm il-gambli imsajjar, jekk mhux imqaxxar nadif.
- Laħam tal-klamar fil-laned imqatta 'u bsaten tal-granċ imqaxxar bi tiben.
- Sprinkle il-bajd imsajjar minn qabel u imqaxxar.
- Staġun l-ingredjenti bil-mayonnaise u ħallat.
- Il-kavjar aħmar jitħallat mal-massa jew imżejjen bil-ħafif qabel ma jservu.
Insalata "Baħar" bil-klamari u l-gambli
L-aktar insalata delizzjuża bil-klamari tal-bott fuq it-tema tal-baħar kulħadd jista 'joħloq bl-idejn tiegħu stess, billi jżid mal-kompożizzjoni ta' ikel favorit jew jissostitwixxihom ma 'dawk proposti. A duet ta 'ikel fil-laned u gambli jista' jiġi supplimentat b'sajd immellaħ, mussels moqli mgħolli jew immarinat, laħam tal-granċ.
Ingredjenti:
- klamari fil-laned - 200 g;
- gambli imsajrin - 200 g;
- molluski u salamun bil-melħ ħafif - 150 g;
- ross mgħolli - 2 tazzi;
- mayonnaise, ħodor - għat-togħma.
Preparazzjoni
- Klamar tal-landa mqatta 'mal-klamari.
- Żid il-gambli mgħollija u l-maskli (mgħollija, moqlija jew imnaddfin).
- Agħmel ir-ross, ikessaħ is-salamun imqatta 'bix-xewk tal-baħar.
- Insalata staġun tal-klamari bil-mayonnaise, ħalliha tħejji u sservi, imżejna bil-ħodor u l-gambli.
Insalata "Tsarsky" b'kavjar aħmar u klamari
Ipprepara insalata bil-klamari għal tabella festiva bir-riċetta li ġejja. L-appetizer, ġeneralment imżejjen bil-kavjar aħmar, effettivament jikkumplimenta l-ikla solenni u se jevoka l-emozzjonijiet l-aktar brillanti tal-mistednin mhux biss bid-dehra, iżda wkoll b'togħma terrific. Se jkun hemm snack iktar faċli jekk tissostitwixxi l-patata b'ħanfra friska.
Ingredjenti:
- klamari fil-laned - 250 g;
- bsaten tal-granċ - 120 g;
- ġobon - 70 g;
- patata mgħollija - 2 biċċa;
- bajd mgħolli - 3 biċċiet;
- kavjar aħmar - 100 g;
- mayonnaise, ħodor - għat-togħma.
Preparazzjoni
- Għalli u tħin patata, separatament iskojjattlu u isfar, ġobon.
- Tiġbed klamari tiben u bsaten tal-granċ.
- Poġġi l-saffi ta 'patata, klamari u ftit kavjar, saffi tal-kisi bil-mayonnaise.
- Is-saff li jmiss huwa distribwit tal-proteini, imbagħad il-granċi bsaten, u mbagħad isfar bil-ġobon, mingħajr ma jinsaħ il-mayonnaise.
- Dekorazzjoni tal-appetizzant bil-kavjar u weraq ħodor.
- Ħalli l- insalata bil-klamari u l-kavjar aħmar għal 2-3 sigħat fil-friġġ għall-imprenjazzjoni.
Insalata bil-kaboċċi u l-kaboċċa Pekinese
L-aktar insalata ħafifa u b'kaloriji baxxi hija possibbli bil-klamari mingħajr majoneż, imsajjar biż-żieda tal-Kaboċċa ta 'Peking. Il-kompożizzjoni tal-snack f'dan il-każ hija supplimentata bi tadam u ħjar friski, li kemm jista 'jkun jġedded it-togħma u jagħtu d-dixx aroma inimitabbli. L-ilbies klassiku jista 'jiġi ssupplimentat b'ħwawar niexfa.
Ingredjenti:
- klamari fil-laned - 250 g;
- Kaboċċa Peking - 250 g;
- tadam u ħjar - 2 pcs .;
- patata mgħollija - 2 biċċa;
- żejt veġetali - 3 tbsp. mgħaref;
- meraq tal-lumi - 1.5 tbsp. mgħaref;
- melħ, bżar - għat-togħma.
Preparazzjoni
- Kaboċċi mqaxxra, klamari u ħaxix, ingħaqdu flimkien fi skutella ta 'insalata komuni.
- Libsa l -insalata dgħif bi klamari dressing minn żejt tal-ħxejjex u meraq tal-lumi, immellaħ fil-bżar u l-togħma.
Insalata "Aphrodite" bil-klamari
Stunningly offerta u oerhört Delicious hija l-insalata "Aphrodite" bil-klamari u t-tiġieġ. L-snacks huma magħmula f'safef, li kull waħda minnhom hija mimlija b'taħlita ta 'mayonnaise u jogurt naturali mingħajr addittivi. Il-basal f'dan il-każ għandu jinżamm wara li jinqata '10 minuti f'ilma jagħli, imbagħad neħħi l-likwidu u ħallih jiskula.
Ingredjenti:
- klamari tal-bott - 500 g;
- flett tat-tiġieġ imsajjar - 250 g;
- bajd - 4 biċċiet;
- ġobon iebes - 100 g;
- Ross niexef - 50 g;
- basla - 1 biċċa;
- mayonnaise u jogurt naturali - 130 g;
- melħ, bżar - għat-togħma.
Preparazzjoni
- Qanneb imqatta 'u tiġieġ.
- Grate cheese, squirils u isfar separatament fuq grater multa.
- Għalli sakemm jiġi ross imsajjar u kessaħ, ixekkel il-bozza.
- Poġġi f'nofs il-porzjonijiet ta 'klamar, basal, isfar u ross.
- Imbagħad iddeskrivi l-laħam u l-ġobon kollu, imbagħad irrepeti s-saffi ta 'qabel għal darb'oħra, mingħajr ma ninsew li tixxarrab b'taħlita ta' mayonnaise u jogurt.
- Wara sagħtejn l-insalata "Aphrodite" mill-klamari tal-bott għandha tkun mimlija u lesta biex isservi.
Insalata bil-kaboċċi tal-baħar bil-klamari
Tista 'titħejja insalata utli u delikata bil-klamari biż-żieda ta' kaboċċi tal-baħar. Il-kompożizzjoni proposta f'din ir-riċetta hija kkumplimentata idealment b'gambli mqaxxra mqaxxra, ħjara friska maqtugħa fi strippi, imqattgħa tal-bżar aħmar taċ-chili u mibdula jew supplimentata b'tqajk frisk bit-tadam.
Ingredjenti:
- klamar tal-laned u kale tal-baħar - 300 g;
- Pikant Bulgaru - 1 pc;
- tursin - 2-3 fergħat;
- meraq tal-lumi - 1 tbsp. kuċċarina;
- żejt veġetali - 2 tbsp. mgħaref;
- melħ, bżar - għat-togħma.
Preparazzjoni
- Tibdil tibjid tat-tiben u bżar.
- Żid il-kaboċċa, it-tursin.
- Imsaħ l-ingredjenti bi tleqqija mill-meraq tal-lumi u l-butir, u żżid il-melħ u l-bżar.
Insalata bil-klamari u l-ġobon
L-aktar insalata sempliċi bil-klamari tista 'ssir sempliċiment billi żżid ġobon ma' frott tal-baħar u tilbes bil-mayonnaise. Il-verżjoni proposta ta 'l-ikla ħafifa hija kkumplimentata minn tiġieġ affumikat, li jagħti lid-dixx piquancy speċjali u saturazzjoni. Meta tħin il-ġobon, huwa preferibbli li tarmi l-grater billi taqta 'd-dqiq bil-kubi.
Ingredjenti:
- klamari tal-bott - 400 g;
- ġobon iebes - 200 g;
- Sider tat-tiġieġ affumikat - 300 g;
- mayonnaise - 200 g;
- melħ, bżar, ħodor - għat-togħma.
Preparazzjoni
- Naqqas il-klamari, it-tiġieġ u l-ġobon fil-kubi.
- Żid il-mayonnaise, il-melħ, il-bżar, ħawwad u sservi bi sprigs ħodor.
Insalata bil-maskli u klamari
Se tiġi ppreżentata riċetta ta 'insalata Delicious mill-klamari bil-mussels . Il-molluski jistgħu jinħallu sakemm ikunu lesti, iżda d-dixx huwa speċjalment għani jekk ikun moqli fiż-żejt, li fih ftit imsiemer tat-tewm imfarrak huma kannella. Il-basal huwa msajjar minn qabel fil-ħall jew ibdel il-basal bir-rix aħdar.
Ingredjenti:
- klamari tal-bott - 300 g;
- mussels - 200 g;
- basla - 1 biċċa;
- bajd - 3 biċċiet;
- żejt veġetali - 2 tbsp. mgħaref;
- tewm - 2 snien;
- ilma u ħall - 50 ml kull wieħed;
- melħ, bżar, ħwawar, mayonnaise.
Preparazzjoni
- Marinate fil-basal tal-ħall.
- Il-maskli huma moqlija fiż-żejt tat-tewm u jitħalltu mal-klamari imqatta 'biċċiet, u żied it-tqattigħ tal-basal ippressat.
- Huma jpoġġu bajd imfarrak mgħolli, majoneż, melħ, ħallat.
- Iservu l-insalata bil-ħwawar.
Insalata bil-klamari u l-ananas
Insalata bil-laned tal-klamari - riċetta li tappoġġja perfettament diversi tipi ta 'esperimenti. Waħda minn dawn hija l-kombinazzjoni ta 'frott tal-baħar bil-flieli tal-ananas mmerraq. Tali duet se jkun apprezzat ħafna minn partitarji ta 'kombinazzjonijiet ta' togħma kontrastanti u min iħobb snacks ħfief.
Ingredjenti:
- klamari tal-bott - 300 g;
- ananas fil-laned - 200 g;
- Ħjar - 2 biċċiet;
- bajd - 3-4 biċċiet;
- qoxra tal-lumi - 1 tbsp. kuċċarina;
- meraq tal-lumi - 1-1.5 st. mgħaref;
- melħ, bżar, ħwawar, mayonnaise.
Preparazzjoni
- Slice klamari, ananas, ħjar u bajd mgħolli.
- Għaqqad l-ingredjenti fi skutella insalata, żid zest, meraq tal-lumi, mayonnaise, melħ, bżar, u ħawwad.
- Wara siegħa, l-insalata tinġieb fuq il-mejda, imżejna bil-ħodor.
Insalata bil-klamari u ross
Żid insalata sempliċi bil- bajd tal- klamari u ross mgħolli tal-basal, ikollok togħma aktar b'saħħitha u delikata ta 'snacks, li tista' ssir għal pranzu ħafif jew serva fuq mejda festiva, imżejna b'mod effettiv bil-brassika friska, ċraret tal-klamar u, jekk mixtieq, flieli ta 'ħjar frisk.
Ingredjenti:
- klamari tal-bott - 300 g;
- ross mgħolli - 3 tbsp. mgħaref bi slide;
- bajd - 3 biċċiet;
- basal - 150 g;
- melħ, bżar, ħodor, ħall, mayonnaise.
Preparazzjoni
- Ħawwad il-basal u ferragħ għal 10 minuti bl-ilma jagħli, u żid ftit ħall.
- Ixxotta l-klamari ma 'klamari u bajd, żid il-basal imfellel mill-umdità u r-ross mgħolli.
- Staġun l-ingredjenti bil-mayonnaise, melħ, bżar, u ħawwad.