Kuntrarju għall-opinjoni prevalenti dwar il-futilità u anki d- dannu tas-semolina għat-tfal, it-tfal għadhom jirrakkomandaw li jintroduċuha fid-dieta tat-tarbija. Fil-fatt, fil-porridge tas-semolina m'hemmx tant elementi u sustanzi utli li ma jkunux superfluwi għall-organiżmu tat-tarbija tiegħek. U jekk, ngħidu aħna, toddler jiddgħajjef jew jeħtieġ li jikseb piż, allura ma jkunx hemm porridge ugwali f'dan il-każ. Of course, ma abbużx dan il-prodott u agħtih lit-tifel / tifla tiegħek kuljum, għax l-ikel għandu jkun varjat. Imma hawn xi ftit drabi fil-ġimgħa għall-porridge tas-semolina tal-kolazzjon ma tkunx superfluwa, iżda pjuttost il-kuntrarju.
Kif korrett u kemm biex issajjar il-porridge tas-smid fuq il-ħalib lit-tarbija?
Xi opinjonijiet dwar il-perikli ta 'porrier tas-semolina jirreferu għall-preżenza f'dan il-prodott tal-phytin, li jipprevjeni l-assorbiment tal-kalċju u tal-ħadid. Imma jekk is-semolina tkun imsajjar kif suppost, allura ma jkunx hemm ħsara meta wieħed jitkellem dwar xi ħsara. Ejja niftakru kemm biex insajjru mango fuq il-ħalib għal tfal li nirċievu minn dan il-prodott jibbenefikaw biss.
Ingredjenti:
- ħalib sħiħ - 120 ml;
- ilma 120 ml;
- kaboċċi tas-smid - 50 g;
- zokkor, fruttożju jew għasel.
Preparazzjoni
Biex tipprepara porridge semolina għal tifel minn sena sa tliet snin, il-ħalib irid jiġi dilwit fi proporzjonijiet indaqs ma 'l-ilma. Jekk it-tarbija hija akbar, tista 'tuża l-prodott tal-ħalib fil-forma pura tiegħu.
Ferra l-bażi tal-ħalib ġo kuċċarina jew saucepan żgħir u saħħnuha fuq l-istufa sakemm tagħli. Il-kwantità meħtieġa tas-semolina titferra ġo skutella u tiddaħħal fil-ħalib permezz ta 'passatur, waqt li tħawwad kontinwament il-kontenuti tal-bastiment. Saħħan il-majjal bi togħma bilkemm notevoli għal tlieta sa ħames minuti, imbagħad ikopru l-kontenitur b'għatu u ħalli l-brew tal-manke għal għaxar minuti. Il-ħaġa prinċipali meta t-tisjir tal-frieħ tal-manna tissodisfa l-iskala tal-ħin minima li matulu l-istess fitin, li dwaru semmejna hawn fuq, jiddiżintegra. Biex tagħmel dan, għandek issajjar il-majjal mill-mument ta 'togħlija sħiħa u tluq min-nirien għal mill-inqas żewġ minuti. Il-ħin tat-tisjir jista 'jiżdied biex l-ikel ikun aktar artab u omoġenju, iżda mhux biex inaqqas b'xi mod.
Ix-zokkor jiġi miżjud mal-majjal waqt it-tisjir, imma jekk tuża l-għasel jew il-fruttożju bħala ħlewwiet, allura aħna nintroduċu dawn l-ingredjenti fil-platt qabel ma sservi.
Il-porridge Manna jista 'jiġi ssupplimentat b'qatgħa ta' butir, frott frisk jew ġamm, li jżejjen id-dixx fil-forma ta 'tpinġija divertenti li tagħmel l-ikla tat-trabi mhux biss fit-togħma iżda wkoll affaxxinanti.
Jekk il-proporzjonijiet indikati fir-riċetta jiġu osservati, porridge semolina ta 'densità medja jinkiseb. Jekk ikun meħtieġ li tħejji mango aktar likwidu jew oħxon, imbagħad, rispettivament, tnaqqas jew iżżid l-ammont ta 'smid.
Kemm tisla 'mango għat-trabi?
Il-porridge Manna huwa rrakkomandat li jiddaħħal fid-dieta ta 'tifel / tifla ta' iktar minn sena. Iżda hemm eċċezzjonijiet, li jissoponi t-tmigħ ta 'nisa żgħażagħ. Kif issajjar tali mess f'dan il-każ u kemm se niżarmawha f'din ir-riċetta.
Ingredjenti:
- ħalib sħiħ - 120 ml;
- ilma 120 ml;
- kaboċċi tas-semolina - 16-20 g;
- zokkor (jekk possibbli) - pinch.
Preparazzjoni
Ħalib dilwit bl-ilma fi proporzjonijiet indaqs, imsaħħan għal togħlija u mgħarbla f'taħlita tat-togħlija tas-semolina, waqt li tħawwad kontinwament il-kontenuti tal-pan. Jekk diġà taw lit-tarbija tiegħek lure biz-zokkor, allura porridge semolina hija wkoll mixtieqa biex tħoll. Biex tagħmel dan, żid ftit zokkor fil-borma tat-tisjir. Qegħdin insiġu l-porridge tas-semolina b'tixxif kontinwu għal minn għaxra sa tnax-il minuta, wara li aħna kessaħha mat-temperatura tal-ġisem, ferragħ fi flixkun u tgħin lit-tarbija.