It-terminu "laziness" fit-traduzzjoni mill-Latin tfisser kajman, dewmien. Din hija karatteristika ta 'persuna li ma tridx taħdem, iżda tippreferi li tqatta' l-ħin kollu idly. Dan il-karatteristika hija meqjusa viċi, peress li dik il-persuna ma ġġib l-ebda benefiċċju, bħala organiżmu parasitiku fuq il-korp tas-soċjetà.
Nuqqas u nuqqas ta 'paċi - raġunijiet
Matul il-ħajja, fi ħdan kull persuna, hemm ġlieda bejn ix-xewqa li ssir xi ħaġa, l-insegwiment tas-suċċess u l-prosperità u l-kuntrarju komplet - in-nuqqas ta 'azzjoni, nuqqas ta' rieda li jsir xejn. Dan ta 'l-aħħar jirriżulta minn motivazzjoni baxxa. Il-psikologi jgħidu li jekk persuna ma tridx tagħmel xejn anki f'sitwazzjonijiet meta tkun meħtieġa, allura għandu rieda ħarxa. Fil-ħajja, dan il-fenomenu jissejjaħ laziness. Sabiex tifhem kif tittratta l-għażżien, huwa neċessarju li wieħed jifhem b'mod ċar dak li dan il-kunċett ifisser mill-perspettiva tal-psikoloġija u dak li jfalli fil-sens globali.
F'din ix-xjenza, sloth huwa meqjus bħala komponent tal- isfera emozzjonali-volontarja tal-individwu . Ħafna drabi din il-karatteristika hija deskritta fin-naħa negattiva, u jinnota li laxiness hija n-nuqqas ta 'rieda ta' persuna li taħdem, biex tiżdied l-effettività tax-xogħol tiegħu. Dawk in-nies jippreferu jistrieħu, jieħdu pjaċir u jagħmlu xi ħaġa, sempliċement biex ma jagħmlux dak li hu meħtieġ. Ir-raġuni ewlenija għal din l-imġieba, skont il-psikologi, hija n-nuqqas jew in-nuqqas ta 'ftehim tal-għan, motivazzjoni dgħajfa jew nuqqas sħiħ ta' dan.
Mhux l-inqas rwol fit-tiswir tal-lażezza, bħala karatteristika ta 'karattru, għandu l-ambjent soċjali tal-madwar. Ħafna drabi, il-midja tippromwovi n-nuqqas ta 'azzjoni, jekk l-azzjoni ma ġġib l-ebda benefiċċju. Imma hemm laxkezza u karatteristika pożittiva - jekk il-ġisem ikun għajjien u jeħtieġ mistrieħ, allura laziness bħal din għandha funzjoni protettiva u tiffranka l-enerġija vitali ta 'persuna.
Sintomi:
- Apatija.
- Tnaqqis tal-forzi.
- Depressjoni.
- Suċċessjoni ta 'fallimenti.
Hemm ħafna tipi ta 'għażżien. Kollha kemm huma jirrelataw ma 'dan jew ma' dak in-naħa tal-ħajja tal-bniedem, iżda ħafna drabi hemm nuqqas fiżiku u perezunat, bħala riżultat. Dan ta 'l-aħħar jimplika kunflitt ta' xewqat tal-bniedem u l-kapaċitajiet tiegħu, jiġifieri, it-talbiet huma enormi, u m'hemmx opportunitajiet għall-implimentazzjoni tagħhom. Din l-ispeċi hija l-aktar karatteristika tas-soċjetà moderna, li fiha ftit nies jafu kif jittrattaw in-nuqqas ta 'għażżien.
X'inhi d-differenza bejn laxiness u procrastination?
Id-differenza bejn dawn iż-żewġ kunċetti hija essenzjali, għalkemm għal ħafna, laziness u procrastination huma sinonimi. Kif diġà semmejt, laziness hija riluttanza li tagħmel xi ħaġa għal diversi raġunijiet. Il-procrastinazzjoni hija l-posponiment ta 'każijiet u dmirijiet għal perjodu indefinit. Ir-raġuni tista 'tkun it-telefonata, ix-xewqa li terġa' tintrefa 'lilek innifsek, il-verifika tal-posta u n-surfing fin-netwerks soċjali, eċċ.
Jiġifieri, persuna tidher li se tiddedika ċertu ammont ta 'żmien għat-twettiq tad-doveri tiegħu, iżda hu, il-ħin kollu, qiegħed jfixkel. Bħala riżultat, ħafna ħin jinħela. Laziness u procrastination huma differenti minn xulxin, li fit-tieni każ, persuna se tagħmel xi ħaġa, iżda ma tagħmilx dan u fl-istess ħin ma toqgħodx idling. Hemm dehra ta 'attività, iżda m'hemm l-ebda riżultat.
Il-periklu ta 'din il-kundizzjoni huwa li l-procrastinator, li ħadmet ħafna u jifhem li l-ħin huwa strett, se jaħdem iebes mingħajr irqad u mistrieħ, u se jikkritika lilu nnifsu li ma għamilx dak kollu qabel. L-organiżmu f'sitwazzjoni bħal din huwa taħt stress u defiċit enerġetiku, li jaffettwa b'mod negattiv l-istat tas-sistema nervuża. Huwa meħtieġ li dan il-fenomenu jiġi miġġieled mill-edukazzjoni proprja.
Dak li jwassal għal drittijiet għażżien?
Il-konsegwenzi ta 'laziness jistgħu jkunu terribbli, sa meta jitlef ix-xogħol jew tnaqqis mill-università, telf tal-familja u kundanna minn nies qrib. Wara kollox, fil-bidu persuna ma taħsibx dwar x'dispjaċir tista 'tagħmel lil persuna, imma tifhemha wara żmien meta, ħafna drabi, diġà jkun tard wisq. Imma l-iktar importanti, huwa r-realizzazzjoni li inti qattgħu daqshekk ħin vain, u setgħet diġà kisbet ħafna.
Kif tittratta l-lażezza u l-apatija?
Hemm diversi modi biex jegħleb laxkezza u apatija fihom infushom:
- Tibda tikkomunika mal-kollegi.
- Ma jikkomunikawx ma 'nies li huma pessimisti u jaraw id-dinja biss f'tuni griżi.
- Ħassar affarijiet qodma u mhux meħtieġa li jinsabu fir-riżerva.
- Iddiversifika l-ħin liberu tiegħek.
- Issettja l-għanijiet u tiksebhom.
- Mur għall-isports. Jiġi innotat li meta l-għażżien u l-għeja mentali jiġu mgħaddsa, m'hemm xejn aħjar milli jittejbu u jagħmlu xi eżerċizzji fiżiċi.
- Reward lilek innifsek għar-rebħa.
Kif tiġġieled bil-lażezza li tistudja?
Il-ġlieda kontra l-għażżien fl-età tal-iskola għandha tibda bl-identifikazzjoni tal-kawżi tal-okkorrenza tagħha. Ħafna drabi dan huwa stress kkawżat minn diżabilitajiet fit-tagħlim. Għall-isforzi biex tirnexxi:
- tifhem il-kawża ta 'l-istress u, jekk possibbli, neħħiha;
- kaptan it-tekniki ta 'serħan il-moħħ malajr;
- li tmexxi stil ta 'ħajja tajjeb għas-saħħa;
- jorganizzaw l-ħin tagħhom b'mod korrett;
- jitgħallmu kif iqassmu l-attenzjoni;
- tagħżel lilek innifsek passatemp.
Kif tirbaħ in-ngħasija u tibda tagħmel l-isports?
Laziness hija l-ewwel raġuni għaliex in-nies ma jmorrux għall-isports. Dawn il-pariri għal dawk li qed jistaqsu kif jegħlbu l-għażżien u jmorru għall-isports:
- tiffissa għan u tiżviluppa pjan biex tikseb dan, issegwiha b'mod rigoruż;
- li tuża l-metodu ta 'zunnarija u stikka - kisbu xi, anki l-iżgħar, riżultat - jippremja lilek innifsek;
- siegħa f'ġurnata li tinsab f'serenza kompluta;
- Jegħlbu l-għażżien f'oqsma oħra tal-ħajja tagħhom;
- jitgħallmu jemmnu fihom infushom u ma jieqfu qabel id-diffikultajiet;
- li tħares lejn l-affarijiet b'mod realistiku, mingħajr ma tagħti stima żejda tal-kapaċitajiet tagħhom u mingħajr ma tistabbilixxi miri li ma jistgħux jintlaħqu;
- tieħu doċċa tal-kuntrast, li tsaħħaħ filgħodu u ġġib il-ġisem u l-ġilda f'tun.
Il-ġlieda kontra l-għażżien - Orthodoxy
Fl-Orthodoxy, laziness u despondency huma kkunsidrati mhux biss viċi, iżda wieħed minn 10 dnubiet fatali . Skond il-kleru, din hija marda tar-ruħ, meta wieħed ma jridx jagħmel xejn u l-dawl abjad mhux sbieħ. Ir-ruħ u l-ġisem huma mdgħajfa. Huwa ssuġġerit li dan il-vizzju jiġġieled billi tkabbar is-salmi, qari talb, servizzi ta 'żjarat, jiġifieri, id-direzzjoni tal-isforzi kollha biex jissaħħaħ l-ispirtu. Kull xogħol għandu jibda bil-barka ta 'Alla u jkun pazjent.
Jekk ma tafx kif tegħleb in-nuqqas ta 'għażil innifsek u l-metodi kollha ta' hawn fuq ma pproduċewx riżultat, minħabba li l-għażżien diġà sar parti mill-ħajja, u forsi huwa sintomu ta 'marda, allura jkun tajjeb li tirrikorri għal speċjalista. F'xi każi, huwa biżżejjed li jkun hemm kellem qalb għal qalb, u xi drabi hemm bżonn li wieħed jirrikorri għat-teħid ta 'mediċini.