Dawk li jippreferu jikbru u jweġġgħu fix-xitwa jilmentaw li m'hemmx frott u ħxejjex staġjonali fuq l-ixkafef tas-swieq u l-ħwienet, filwaqt li l-prodotti importati u s-snien jagħmlu iktar ħsara milli ġid. Imma, kif jgħidu, hemm dawk li qed ifittxu opportunitajiet, u dawk li jelenkaw ir-raġunijiet. Ejja nidħlu fl-ewwel kategorija u aħna ser nissodisfaw ir-beriberi tagħna ma 'dawk reali, biss fil-frott tax-xitwa aċċessibbli super-vitamini, li jinkludu persimmon . Qabel ma tipproċedi għal liema vitamini jistgħu jinstabu f'persimmon, nitkellmu dwar il-fatti divertenti assoċjati ma 'dan il-frott.
Fatti interessanti
Fil-Latin, l-isem persimmon tfisser l-ikel tal-allat.
Huwa magħruf li persimmon huwa oriġinarjament frott Ċiniż. Għal eluf ta 'snin, esklussivament iċ-Ċiniżi kellhom l-opportunità li jibqgħu b'saħħithom mal-vitamini li jinsabu fil-persimmon, u biss relattivament reċentement, il-frott emigra lejn il-Ġappun u l-Ażja, imbagħad il-Kawkasu u l-Ewropa. Illum, il-persimmon tal-kannus Kawkasi l-aktar famuż, il-persimmon Ġappuniż u l-persimmon taċ-ċikkulata "korolev". B'mod ġenerali, hemm aktar minn 500 varjetà fid-dinja.
Kompożizzjoni
Persimmon huwa terz ta 'zokkor, għalhekk dan il-frott utli ma jistax jittiekel minn dijabetiċi.
Fuq il-qoxra l-oħra kollha tista 'taġixxi b'mod favorevoli, u anki l-ħxuna tal-ħlewwa tagħha ma tmurx għad-detriment.
Biex tibda, liema vitamini fihom persimmon:
- vitamini B1, B12, B3;
- vitamina C;
- vitamina P;
- kif ukoll il-karotên (provitamina A), li l-kontenut tiegħu jista 'jiġi rikonoxxut faċilment bil-kulur oranġjo tal-ġunġlien.
Mill-karboidrati, il-persimmon fih il-glukożju u l-fruttożju, u l-biċċa l-kbira tal-kompożizzjoni tiġi għall-meraq tal-klieb, li huwa utli ħafna għal mard tal-gerżuma u tal-ħalq.
Iżda huwa importanti mhux biss dak li l-vitamini huma sinjuri fil-persimmon, iżda wkoll li fih ħafna minerali u sustanzi bijoloġikament attivi:
- potassju;
- sodju;
- kalċju;
- manjesju;
- fosfru;
- ħadid;
- manganiż;
- ramm;
- nikil;
- kobalt;
- jodju.
Persimmon fih ħafna sustanzi tanniċi, minħabba dan, m'għandux jittiekel wara l-operazzjonijiet trasferiti assoċjati mal-passaġġ gastrointestinali, kif ukoll nies suxxettibbli għal stitikezza.
Proprjetajiet utli
Jekk il-lista ta 'liema vitamini huma persimmon, ma tikkonvinċihx immedjatament biex tiżdied u titħaddem għal dan "l-ikel tal-allat", aħna "ser" inti tikseb multifunzjonalità tagħha.
L-ewwel, carotene. Diġà qal li l-kulur tal-persimmon jindika kontenut għoli ta 'karotên, prekursur tal-vitamina A. Il-karotên huwa utli għall-għajnejn u l-pulmuni. Hija sservi bħala l-prevenzjoni u t-trattament ta 'varjetà ta' mard fl-għajnejn, u tgħin ukoll biex tevita bronkite u pnewmonja. Aħna nagħtuk parir biex tagħti attenzjoni lil din il-frott lil min ipejjep.
It-tieni nett, l-attività kardjovaskulari. Il-kontenut għoli ta 'zokkor huwa ta' ħsara għad-dijabetiċi, iżda mhux għall-qlub. Zokkor, li jinsab f'persimmon, jżid il-muskolu tal-qalb, isaħħaħ il-vini u jinnormalizza x-xogħol tal-qalb.
Minħabba t-tannini persimmon
Persimmon għandu effett dijuretiku, għalhekk iservi bħala manutenzjoni preventiva ta 'mard tal-kliewi, jgħin biex jevita ġebel fil-kliewi u l-bużżieqa.
Minħabba l-kontenut għoli ta ' vitamini A u C, persimmon huwa utli ħafna għall-anemija u l-beriberi. Hija ssaħħaħ is-sistema immunitarja u hija speċjalment utli fil-perjodu ta 'infezzjonijiet respiratorji akuti. Jekk int diġà tard bil-profilassi, it-tlaħliħ tal-gerżuma bil-meraq tal-klieb jew sempliċement billi tuża l-frott tagħha b'mod abbundanti ser ittaffi l-infjammazzjoni mill-gerżuma.
Il-proprjetajiet kosmetiċi tal-kassjun huma magħrufa wkoll. Bil-pori mkabbra, il-ġilda żejtnija u l-akne frekwenti għandhom jagħmlu maskra tal-qastan. Biex tagħmel dan, ħallat il-polpa tagħha b'1 isfar tal-bajd u applika fuq il-wiċċ għal 20 minuta. Qed tiġi stabbilita proċedura waħda jew tnejn u bilanċ żejtni tal-ġilda.
Nisperaw li issa int konvint li mhux daqshekk faċli li l-frott jissejjaħ "ikel tal-allat".