Melon huwa tajjeb u ħżiena

Melon, għalkemm għal ħafna huwa ftuħ, huwa berry, u jista 'jkollu għamla sferika jew oblunga. Skond il-varjetà, il-frott għandu togħma, aroma u kulur differenti. Wara li l-impjant beda jikkultiva, huwa spara madwar id-dinja kollha. Għalhekk mhuwiex sorprendenti li l-frott żgħir jintuża ħafna fit-tisjir għat-tisjir ta 'numru kbir ta' dixxijiet.

Illum, aktar u aktar nies joqogħdu attenti għall-kwalità ta 'l-ikel li jieklu. Fid-dieta għandhom ikunu prodotti, kemm mill-ħxejjex kif ukoll mill-annimali. Partikolarment rilevanti hija t-tema tal-benefiċċji u l-ħsara tal-bettieħ fis-sajf, meta l-frott isfar sewqan u misjur jinbiegħ literalment f'kull pass. Ftakar li llum int ta 'spiss tuża kimiċi meta tikber pjanti, sabiex jixtru l-bettieħa biss f'postijiet ippruvati.

Benefiċċji u kontraindikazzjonijiet tal-bettieħ

A berry ħelu jippermettilek li tikseb ħlas ta 'enerġija anke minn porzjon wieħed, u se ttejjeb bil-kbir il-burdata tiegħek. Forsi dan huwa dovut għall-iżvilupp tal-ormon "kuntentizza" fil-ġisem. Bis-saħħa tal-kontenut tal-ilma, il-bettieħa jaqa 'perfettament fit-għatx, jaġixxi faċilment fuq is-sistema diġestiva u jżomm il-bilanċ tal-melħ ilma.

Ejjew nikkunsidraw f'aktar dettall x'inhu l-użu tal-bettieħ:

1. Il-frott ħelu fih numru kbir ta 'vitamini, fosthom il-vitamina A u C. Huma jsaħħu s-sistema immuni u jaġixxu bħala anti-ossidanti, li jmexxu b'mod attiv ir-radikali ħielsa.
2. Fil-bettieħ hemm ħafna fibra , li, grazzi għall-eliminazzjoni tal-prodotti tad-dekompożizzjoni, ittejjeb il-funzjonament tal-imsaren, li min-naħa tagħha tippromwovi diġestjoni aktar mgħaġġla tal-ikel. Din il-proprjetà għandha l-ewwel nett tiġbed l-attenzjoni ta 'nies li jaraw il-piż tagħhom jew jistabbilixxu lilhom infushom l-għan li jwarrbu kilogrammi żejda.
3. Tista 'tuża frott fragranti bħala dijuretiku. B'konsum regolari iżda moderat, il-kliewi u l-bużżieqa tal-awrina huma normali.
4. L-użu tal-bettieħ għal nisa tqal huwa l-manutenzjoni ta 'l-aċidu foliku fih, li huwa importanti mhux biss għall-ġisem ta' l-omm, iżda wkoll għat-tarbija.
5. Għas-sess aktar ġust, ikun utli li tkun taf li l-frott fih is-silikon, li huwa importanti għall-imsiemer, xagħar u ġilda. Ftakar biss li l-minerali huwa ħdejn il-ġilda nnifisha, hekk tiekol il-laħam kollu.
6. Fih sajf berry ammont kbir ta 'kalċju, li jgħin biex isaħħaħ l-għadam u s-snien.
7. Ma nistgħux ninjoraw il-kwistjoni tal-kontenut tal-kaloriji, għalhekk 100 g fih 36 kaloriji. Għalhekk, ftit lobuli biss ma jistgħux iħassru l-figura tiegħek.

B'użu tajjeb, il-benefiċċji tal-bettieħ huma kbar, iżda jista 'jġib ħsara sinifikanti lill-ġisem waqt li jiekol iżżejjed. Tħallatx frott żgħir ma 'prodotti oħra, għaliex titqies bħala "solitarju" u hemm l-ispejjeż separati. Meta jabbuża sseħħ ksur tal-istonku, u dan jista ' twassal għal nefħa, gass, ħmura, eċċ. Il-ħsara tal-bettieħ tista 'tinħass minn persuni b'dijabete, peress li fiha aktar zokkor. Mhuwiex meħtieġ li wieħed jagħel fuq frott fil-preżenza ta 'ulċera u disenteria. B'osservazzjoni ta 'dawn il-karatteristiċi, int ser tirċievi mill-aqwa "sbuħija" biss il-benefiċċju.

Benefiċċji tal-Melon Seeds

Kważi n-nies kollha jarmu żrieragħ fil-qtugħ tal-frott, ma nafx li litteralment jikkommettu delitt. Fil-mediċina folkloristika, jintużaw biex jittrattaw mard differenti. Barra minn hekk, li ż-żrieragħ huma aphrodisiac, jgħinu biex jitnaddfu l-kliewi u l-fwied. Jistgħu jintużaw ukoll fit-trattament tas-sogħla u l-bronkite, minħabba li għandhom il-kapaċità li jiddilwixxu l-isputum.