Fis-sawm tal-bitħa, u s-sawm kollu, għax xortih ikollu dan, verament jixtiequ jieklu pancakes. U, jidher li m'hemmx mod kif toħroġ is-sitwazzjoni: x'tip ta 'għaġina mingħajr ħalib jew bajd. Imma kont taf li hemm għażliet ta 'tisjir dgħif fejn l-ingredjenti pprojbiti huma sostitwiti minn dawk simili. Bħala riżultat, id-dixx mhux agħar, imma forsi aħjar. Wara kollox, pancakes dgħif għandhom xi vantaġġi: huma inqas kaloriċi u eħfef, għalhekk huma tajbin għal dawk in-nies li sempliċement jaraw is-saħħa tagħhom. Aħna noffrulek bosta riċetti għal pancakes mgħaġġla, fosthom ċertament issibek stess.
Ir-riċetta għall-pancakes dgħif fuq l-ilma
Ingredjenti:
- dqiq - 300 g;
- żejt tal-ġirasol - 50 ml;
- zokkor granulat - 1 tbsp. kuċċarina;
- ilma mgħolli - 2 oġġetti;
- soda - pinch;
- aċidu ċitriku.
Preparazzjoni
Allura, fl-ilma sħun aħna ħoll zokkor, melħ u sprinkle dqiq mgħarbula gradwalment. Imbagħad tarmi l-lumi u għaqqad b'attenzjoni l-għaġina lixxa mingħajr ċapep. Wara dan, żid ftit soda, ferra 'fiż-żejt veġetali, ħawwad sew u mwarrba waqt li tkun' il bogħod. Pan tal-qali imsaħħan fuq sħana għolja, ixejnuha qabel ma bake darba biż-żejt u fry l-pancakes dgħif fuq l-ilma minn żewġ naħat.
Ħawħ pancakes fuq ilma minerali
Ingredjenti:
- ilma minerali - 500 ml;
- dqiq - 2 oġġetti;
- zokkor - 4 Tsp.
- melħ;
- żejt veġetali - 2 tbsp. mgħaref.
Preparazzjoni
Neħħi d-dqiq ħafif bil-melħ u z-zokkor. Imbagħad ferra 'f'ilma minerali u żejt. Ħallat sew kollox. Imqattgħin il-qoxra sewwa, aħna tillubrikha bi ftit żejt, sabiex l-għaġina ma twaħħalx mal-wiċċ. Wara dan, ferragħ f'porzjonijiet żgħar, indaqs tqassam u fry il-crepes dgħif fuq l-ilma minerali miż-żewġ naħat.
Ħawħ tal-klementi fuq ħmira niexfa
Ingredjenti:
- żejt veġetali - 2 tbsp. mgħaref;
- dqiq - 300 g;
- ilma - 300 ml;
- ħmira niexfa - 3 g;
- zokkor - 5 kuċċarini;
- melħ - pinch.
Preparazzjoni
Neħħi d-dqiq fi skutella profonda, poġġi z-zokkor fi, u ferra 'f'tazza ta' ilma sħun. Nibagħtu kollox għal 15-il minuta, u din id-darba qed nippreparaw il-bżiq. Biex tagħmel dan, aħna ħoll ħmira niexfa fl-ilma sħun li jifdal, ħalli niskata zokkor u ħallat sakemm tidher ir-ragħwa. Wara dan, ferra t-taħlita fl-għaġina u ħalliha sakemm il-bżieżaq jidhru fuq il-wiċċ. Imbagħad żid ftit żejt, melħ, ħawwad u aqbad pancakes minn żewġ naħat f'qalq imsaħħan tajjeb.
Pancakes Delicious fuq te iswed
Ingredjenti:
- te iswed - 250 ml;
- dqiq tal-qamħ - 6 tbsp. mgħaref;
- trab tal-ħami - pinch;
- zokkor mgħaffeġ - 3 tbsp. mgħaref;
- żejt veġetali - 1 tbsp. kuċċarina;
- melħ - pinch.
Preparazzjoni
Kif issajjar malajr il-pancakes dgħif? Biex tagħmel dan, agħmel tè qawwi, kessaħha, poġġiha fi skutella profonda u żid żejt veġetali, melħ u zokkor. Ħallat kollox sewwa bl-għajnuna ta 'whisk u gradwalment introduċi dqiq. Sussegwentement, tarmi t-trab tal-ħami u aqla 'l-għaġina bil-lanġas sabiex ma tinħoloq l-ebda ċapep. Pan tal-qali bil-pan imsaħħan, imkessah u fry pancakes.
Tiekol pancakes mingħajr bajd fuq il-ħalib tas-sojja
Ingredjenti:
- dqiq tal-qamħ - oġġett;
- ħalib tas-sojja - 0,5 oġġetti;
- ilma - 0.5;
- marġerina - 50 g;
- għasel - 2 tbsp. mgħaref;
- melħ - niskata;
- zokkor - 1 tbsp. kuċċarina.
Preparazzjoni
Fi skutella, ħallat id-dqiq u l-melħ, ferra l-marġerina mdewba, tarmi zokkor, għasel u ferra l-ħalib u l-ilma sħun. Ahna niednu l-kontenitur bil-film tat-test u poğğih fil-friğğ ghal madwar saghtejn. Wara li jkun għadda ż-żmien, saħħan il-pan, ħollha bil-butir u fry il-pancakes miż-żewġ naħat sakemm tkun lesta.