Il-vitamini għandhom jingħataw kuljum għal tħaddim normali. Jistgħu jinkisbu minn prodotti tal-ikel u minn drogi żviluppati f'laboratorji.
Huma utli vitamini sintetiċi?
It-tilwim dwar dan is-suġġett għadu ma spiċċax għal ħafna snin. Xi esperti jsostnu li "kimika" ma tistax tkun utli għall-ġisem, filwaqt li oħrajn jemmnu l-oppost. Hemm opinjoni li vitamini artifiċjali, soġġetti għal purifikazzjoni profonda, huma aktar effettivi u assorbit aħjar fil-ġisem. Il-vantaġġi jinkludu l-fatt li s-sorsi kollha possibbli ta 'allerġija huma kompletament imneħħija mill-mediċina.
Għal ħafna nies, l-informazzjoni dwar il-benefiċċji u l-ħsara tal-vitamini sintetiċi għadha mhix magħrufa. Tali injoranza tista 'twassal għal problemi serji, minħabba li l-esperimenti reċenti taw riżultati xokkanti - l-użu eċċessiv ta' vitamini sintetiċi huwa perikoluż u jipprovoka tnaqqis fil-ħajja, dan ma japplikax għan-natura. Sustanzi artifiċjali b'użu fit-tul iwasslu għall-fatt li l-ġisem iwaqqaf mingħajr l-għajnuna tagħhom biex jiġġieled kontra l-viruses u l-infezzjonijiet. Konsum eċċessiv ta 'vitamina A jikkawża l-iżvilupp ta' mard tal-fwied u uġigħ ta 'ras. Ammont kbir ta ' vitamina D jista' jikkawża problemi tal-kliewi u tal-qalb, u eċċess ta 'vitamina E jaffettwa negattivament l-istonku u jwassal għal sturdament. B'mod ġenerali, vitamini sintetiċi jistgħu jiġu kkunsmati, iżda biss jippreskrivuhom u jippreskrivu d-dożaġġ jekk it-tabib.
Id-differenza bejn il-vitamini sintetiċi u naturali hija dovuta għall-fatt li huma, kif inhuma, "iżolati" u l-organiżmu jista 'jirrikonoxxihom biss bl-għajnuna ta' sustanzi oħra. Xi vitamini sempliċement mhumiex diġeriti jew akkumulati, jew huma inferiti b'mod naturali. Ħafna nies huma interessati li jiddistingwu l-vitamini sintetiċi minn testijiet naturali mingħajr laboratorju? Hemm triq 'il barra - tħares lejn l-imballaġġ u jekk is-sustanzi mhumiex naturali, allura se jkun indikat li l-mediċina għandha tkun "meħuda minn korsijiet" jew "tagħmel waqfiet fix-xahar".