Huwa dejjem diffiċli li jkun f'tim ġdid u dan jikkonċerna wkoll l-ewwel vjaġġ lejn il-ġinnasju. Naturalment, jekk inti persuna komunikattiva biżżejjed u tista 'ssib lingwa komuni ma' kwalunkwe persuna, allura din is-sitwazzjoni mhix ser tkun ikkumplikata, li ma jistax jingħad dwar nies oħra li jintilfu f'kollezzjoni ġdida u jistgħu jaġixxu unnaturalment.
Fuq l-ewwel taħriġ, jidher li ħafna minnhom ma jistgħux jagħmlu xejn, li kulħadd qed jara u segretament, u forsi anki fil-wiċċ bi sneer. Biex tevita dan, hemm diversi rakkomandazzjonijiet li ser jgħinuk.
Għid hello jew le?
Skont l-etikett, huwa normali li dejjem nirrispettaw meta tmur fl-uffiċċju, l-udjenza, u sewwa fil-ġinnasju, rispettivament. Anki jekk għandek burdata ħażina, jaġixxi ruħek denja. Jekk tmur fis-sala u ma tgħid l-hello, oħrajn jistgħu jġibu l-impressjoni li m'intix edukat.
Tfixkilx lil xi ħadd.
Jekk trid tagħmel mistoqsija, imbagħad tagħti attenzjoni lill-persuna. Jekk huwa involut fi headphones, dan ifisser li ma jridx li xi ħadd jfixkelh. Barra minn hekk, ma tavviċinax il-mistoqsija lil persuna li tagħmel eżerċizzju, tista 'tfixkel lilha nnifisha u b'hekk tikkawża trawma li, fil-fatt, tkun tort.
Tinterferix
Jekk inti fi grupp, per eżempju, yoga, aerobics, eċċ. żomm ruħek b'tali mod li ma tinterferix ma 'xi eżerċizzju. Mhuwiex etiku li toqgħod quddiem il-mera, jekk diġà hemm xi ħadd hemm.
Min iħarreġ m'huwiex propjetà tiegħek
Jekk tmur għall- ġinnasju , allura m'għandekx bżonn tieħu s- simulatur għal żmien twil, peress li dan jista 'jiġi pperċepit bħala impudenza, u wkoll ma joqgħodx fuqha jekk ma teżerċitax. Agħti post lil ħaddieħor, bidla, eċċ. Jekk persuna hija mitluba li ma tokkupax xi simulatur, m'għandekx għalfejn tipperċepixxi dan bħala rudeness, x'aktarx hu biss ma għamilx l-approċċi kollha.
Fil-kamra tal-locker, għassa lilek innifsek
Mhuwiex neċessarju li nqisu lil kulħadd, għax dan jista 'jiġi pperċepit kompletament ħażin. Ix-xogħol tiegħek huwa li tbiddel il-ħwejjeġ, tiġbor l-affarijiet tiegħek u kollox, xejn superfluwu, li jista 'jipprovoka attitudni ħażina f'bniet oħrajn.
Emozzjonijiet ta 'kontroll
Jekk matul l-eżerċizzji intom tagħmel moan, pant, eċċ. B'mod qawwi ħafna, dan ikun ifisser li m'intix imqajjem jew miġnun. Ukoll, tara l-espressjonijiet tal-wiċċ tal-wiċċ tiegħek, sabiex matul it-twettiq ta 'eżerċizzju ma għandekx biża oħrajn.
Żomm għajnejk fuq l-ordni
Ipprova ma jarmix affarijiet wara lilek innifsek, jekk użajt xi tagħmir għat-taħriġ, imbagħad poġġiha fil-post. Permezz ta 'dawn l-azzjonijiet, int turi rispett għal nies oħra u nemmenni, huma ċertament japprezzawha.
M'għandekx timponi lilek innifsek
Jekk persuna ma titlobx l-opinjoni tiegħek, allura wieħed m'għandux javviċinah u jgħid li l-bieraħ jinqraw fir-rivista li dan l-eżerċizzju jsir b'mod differenti jew xi ħaġa bħal dik. In-nies ma jgawdux minn din l-imġieba u x'aktarx, huma qatt ma se javviċinaw aktar.
Dawn ir-rakkomandazzjonijiet kollha se jgħinu biex jistabbilixxu lilhom infushom bħala tfajla intelliġenti, edukattiva u soċjevoli, li magħha jkun faċli li wieħed jikkomunika.
Huwa possibbli li wieħed jiffamiljarizza ruħu fil-ġinnasju?
Jekk tħobb il-Guy fil-ġinnasju, u juri wkoll interess, allura forsi dan huwa ċans tajjeb biex issib l-imħabba tiegħek? Jekk ma tafx kif tkellem ma 'Guy, imbagħad staqsi l-għajnuna tiegħu, per eżempju, biex ineħħi l-piż fuq is-simulatur jew biex tinstalla l-programm.
Jekk inti taġixxi b'mod naturali, tosserva r-regoli ta 'mġieba fis-soċjetà, ċertament issib nies li magħhom tista' titkellem waqt it-taħriġ, taqsam il-kisbiet u tgawdi r-riżultat, il-ħaġa ewlenija m'għandhiex tibża 'u ma tibżax u kollox se jispiċċa.