Dwar xorb bħal ċikwejra, kulħadd jaf. Huwa s-sakra minn dawk li jħobbu ħafna l-kafè, imma għal ċerti raġunijiet ma jistgħux jużawh. Imma iċ-ċikwejra ta 'l-inulina - kunċett li mhux familjari għal kulħadd u l-benefiċċji u l-ħsara tiegħu llum għandhom jitkellmu.
Proprjetajiet utli
Sustanza msejħa inulina hija polimeru tal- fruttożju , li huwa estratt mill-għeruq u tuberi ta 'varjetà ta' pjanti u, b'mod partikolari, ċikwejra. Dawk li huma interessati kemm l-inulina fiċ-ċikwejra, tista 'twieġeb għal madwar 6%. Fil-mediċina, l-inulina tissejjaħ il-grupp ta 'prebiotiċi, li huma differenti minħabba li mhumiex ipproċessati fil-parti ta' fuq tal-passaġġ diġestiv, iżda jidħlu fl-imsaren, jikkontribwixxu għall-formazzjoni tal-mikroflora tiegħu, u b'hekk jeżerċitaw diversi azzjonijiet pożittivi,
- eliminazzjoni ta 'prodotti ta' tħassir, radjunuklidi u melħ tal-metalli tqal mill-ġisem;
- iżid l-assorbiment tal-kalċju mill-ġisem, li jaffettwa b'mod pożittiv it-tkabbir tat-tessut tal-għadam u s-saħħa tiegħu;
- tisħiħ tal-immunità. Il-kontenut ta 'l-inulina fiċ-ċikwejra huwa biżżejjed biex itejjeb il-kundizzjoni tat-tessut limfojde li huwa parti mill-mukuża intestinali u
iżżid ir-reżistenza tal-ġisem għal diversi infezzjonijiet; - tnaqqis fil-konċentrazzjoni tal- glukożju fid-demm u s-sostituzzjoni tiegħu bil-fruttożju. Barra minn hekk, is-sustanza tneħħi l-aptit u ttejjeb il-metaboliżmu. Dawn il-proprjetajiet jagħtu l-bażi biex tintuża din is-sustanza għat-telf tal-piż;
- normalizzazzjoni tar-ritmu tal-qalb u x-xogħol tas-sistema nervuża ċentrali;
- nutrizzjoni tal-ġilda, trattib, allinjament ta 'eżenzjoni u t-tikmix.
Il-ħsara taċ-ċikwejra ta 'l-inulina
Sal-lum, m'hemm l-ebda evidenza li din is-sustanza tista 'tagħmel ħsara lill-korp. Drogi li fihom l-insulina għandhom jittieħdu b'attenzjoni għal persuni suxxettibbli għal reazzjonijiet allerġiċi, barra minn hekk, dejjem ikun hemm ir-riskju ta 'intolleranza individwali. M'għandekx esperiment ma 'din is-sustanza tqila, nisa li qed ireddgħu u tfal.