Insalata bi tiġieġ u croutons

L-insalata hija biss ikla ideali għal nies busy u eternally hurrying, x'imkien. Huma ppreparati malajr ħafna, iżda bħala riżultat, id-dixx huwa nutrittiv u sodisfaċenti. Ejja ngħidu miegħek ir-riċetti għall-insalati tat-tisjir bit-tiġieġ u ċ-ċagħaq, li se jżejnu u jikkumplimentaw perfettament kwalunkwe tabella.

Insalata ma 'tiġieġ affumikat u croutons

Ingredjenti:

Preparazzjoni

Allura, biex tħejji insalata tat-tiġieġ ma 'rusks u ġobon l-ewwel tħejji l-ingredjenti kollha meħtieġa. Il-ħaxix jinħasel sew bl-ilma, imbagħad neħħihom xott b'xugaman tal-karti. Sussegwentement, ħu l-ħjar, qatgħathom l-ewwel f'nofsinhar, u mbagħad f'ħafna biċċiet tul it-tul kollu u qatgħat żgħar tal-kubu. It-tadam huwa sempliċement imfarrak fil-kubi, u r-ravanell - f'ċirku. Issa nieħdu s- sider tat - tiġieġa : naddfuha mill-għadam, neħħi l-ġilda u naqtgħu l-fletti bħala kubi żgħar. Aħna npoġġux kollox fi skutella fonda u ħalltuha. Ahna naħdmu ġobon 'l fuq minn grater kbir u żid croutons crispy. Eżatt qabel ma sservi, npoġġux il-mayonnaise fi insalata tat - tiġieġ bil-ġobon , il-crackers u t-tadam, ħawwad u tgawdi t-togħma delikata tiegħu.

Insalata tat-tiġieġ ma 'kruduni u fażola

Ingredjenti:

Preparazzjoni

Flett tat-tiġieġ maħsul, imnixxef, maqtugħ fi strixxi rqaq u moqli f'żejt veġetali msaħħan għal kulur ħafif tad-deheb. Il-basal jitnaddaf u jitqaxxar fin. Il-karrotti jinħaslu, jitnaddfu u jingħorok bit-tiben fuq grater kbir. Imbagħad neħħi l-ħxejjex fuq iż-żejt li jkun fadal fil-qali sakemm ma tkunx ratba. Il-fażoli jintefgħu fi colander u jinħaslu bl-ilma. Issa ħallat fi flett tat-tiġieġ mqatta 'fl-iskutella insalata, fażola fil-laned, basal u karrotti. Żid anana mqatta 'b'mod fin, ikkrekkjata bil-crackers u tilbes bil-mayonnaise. Ħallat kollox u poġġi l-insalata fil-friġġ għal 30 minuta għall-imprenjazzjoni. Qabel ma sservi, dekorazzjoni ma 'sprigs tad-dill!

Insalata tat-tiġieġ ma 'kruduni u kaboċċi Pekiniżi

Ingredjenti:

Preparazzjoni

Allura, l-ewwel nieħdu l-flett tat-tiġieġ u saħħnu l-preparazzjoni sħiħa f'ilma kemmxejn immellaħ. Imbagħad ħu l-laħam b'attenzjoni, ħalliha tkessaħ u żżarma l-fibri. Fil-qali tferra ż-żejt tal-ħxejjex, fry il-flett tat-tiġieġ sakemm tidher tar-rosy qoxra. Issa ejjsu frak tal-ħobż iqarmeċ. Biex tagħmel dan, aqta 'l-ħobż f'kubi identiċi żgħar. Għal darb'oħra, erġa saħħan il-qali, poġġi biċċa żgħira ta 'butir fuqha, stenna sakemm idub, u mbagħad żid il-qronfol tat-tewm mqatta'. Hekk kif tħoss l-aroma tat-tewm, aħna nistaqsu immedjatament il-kubi tal-ħobż abjad u fryhom sakemm jidhru l-qoxra għaġina u l-kulur tad-deheb appetizing. Din id-darba, maqtugħin bil-kaboċċa Peking aħdar tal-basal, ferragħ ġo skutella insalata profonda u żid il-flett tat-tiġieġ. Ahna niddevertu bil-crackers u aħna nimbru insalata minn tiğieğ bil-crackers u bil-kannella bil-mayonnaise. Jekk meħtieġ, żid ftit dixx u ħawwad sewwa.