L-insalata tar-ravanell hija waħda mill-ewwel insalati tar-rebbiegħa, għax ir-ravanell jidher qabel minn ħaxix ieħor. Hemm ħafna għażliet għat-tisjir ta 'dan id-dixx. Tista 'bla tmiem esperiment billi żżid ingredjenti ġodda mal-dixxijiet.
Kif tagħmel insalata tar-ravanell?
Ma 'dak ir-ravanell fl-insalata huwa kkombinat - il-mistoqsija, interessanti għal bosta mistresses, speċjalment dawk li jifhmu biss elementi ta' l-arti kulinari. Ir-ravanell huwa prodott bla sintomi, li jaqbel perfettament ma 'xi wieħed mill-prodotti - bi ħxejjex varji, bajd, laħam u anki ħut fil-laned.
- Grind radish għal insalata jista 'jkun kwalunkwe mod konvenjenti: tista' tinqata 'b'taħmijiet jew tibniet, jew tista' togħrok fuq grater kbir.
- Staġun bi insalata tar-ravanell, butir, jogurt, mayonnaise, krema qarsa jew zalza magħmula minn taħlita ta 'krema qarsa, mayonnaise u mustarda.
- L-insalata tista 'tkun imsajjar mhux biss mir-ravanell innifsu, iżda wkoll mit-tops tiegħu. Huwa biss bil-quddiem li jeħtieġ li jiġi ttestjat.
- L-insalati kollha mir-ravanell huma l-aħjar moqdija immedjatament fuq il-mejda, sakemm iħallu l-meraq tal-ħxejjex. Jinsistu fil-kesħa jirrakkomandaw biss insalata tar-ravanell fil-Korejan.
Insalata bir-ravanell u l-ħjar
L-insalata bir-ravanell u l-ħjar hija snack rebbiegħa popolari. Ħafna drabi hija mimlija bil-krema qarsa, u f'dan il-każ, bħala dressing, huwa rakkomandat li tuża ħalib imbaqat. Iċ-zalza se tkun aktar Delicious u fragranti jekk il-basla bajda mqatta 'tħawwad bil-melħ, żejt veġetali u prodott tal-ħalib iffermentat.
Ingredjenti:
- ravanell - 150 g;
- ħjara - 300 g;
- basal aħdar - 1 mazz;
- bajd - 2 biċċiet;
- jogurt - 4 tbsp. mgħaref;
- żejt veġetali - 2 tbsp. mgħaref;
- melħ, bżar.
Preparazzjoni
- Basal aħdar imqatta 'b'mod fin, melħ, togħrok bl-idejn u ħallat bil-butir u jogurt.
- Bajd mgħolli iebes, imnaddaf u maqtugħ bi blokki żgħar.
- Rixxel imqatta 'u pjanċi rqiqa tal-ħjar.
- Ħallat l-ingredjenti kollha, ippriservaw il-bżar iswed frisk u misjur.
Insalata "tar-Rebbiegħa" bir-ravanell
Insalata tar-Ravanell bil-krema qarsa - dixx rebbiegħa ta 'preparazzjoni faċli, appetizing u b'saħħtu. L-aħjar huwa li timla insalata bi krema qarsa homemade, iżda prodott maħżen b'kontenut ta 'xaħam ta' 20% huwa wkoll adattat. Il-weraq tal-ħass għall-ikel jistgħu jinqatgħu fi strixxi, jew tista 'tiċrit idejk f'biċċiet.
Ingredjenti:
- Ravanell ta 'daqs medju - 10 pcs .;
- basal aħdar, ananas, insalata - 1 mazz;
- kontenut ta 'xaħam krema qarsa ta' 20% - 4 tbsp. mgħaref;
- melħ.
Preparazzjoni
- Il-weraq tal-ħass maqtugħ fi strixxi wiesgħa.
- Itħan il-ħodor.
- Ravanell imqaxxar bil-mugs.
- Qabbad il-komponenti, melħ, żid il-krema qarsa, ħawwad u sservi.
Insalata minn kaboċċi u ravanell
L-insalata mill-kaboċċa u r-ravanell ta 'Peking hija ħafifa, delikata u oerhört fit-togħma. Qabel ma sservi, l-insalata tilbes zalza krema qarsa bil-mustarda u tewm imqattgħin, jew ixxandarha bil-gżejjer għal komponenti oħra. It-tieni għażla hija aktar interessanti, u barra minn hekk, l-insalata mhix se tiċċaqlaq f'dan il-każ.
Ingredjenti:
- Kaboċċa Peking u ħass - 200 g kull wieħed;
- Ravanell - 150 g;
- bajd mgħolli - 5 pcs .;
- krema qarsa - 100 g;
- tewm - 2 imsiemer tal-qronfol;
- mustarda xott - niskata.
Preparazzjoni
- Il-kaboċċa tal-majjal hija mqatta 'b'mod fin.
- Il-weraq ta 'l-insalata tiċrita l-idejn tagħhom f'biċċiet żgħar.
- Pawl bir-radej tiben.
- Il-bajd huwa maqtugħ f'kubi.
- Fil-krema qarsa żid it-tewm imfarrak u niskata t-trab tal-mustarda.
- Ħallat l-ingredjenti kollha tal-ħxejjex, ħallat insalata tal-kaboċċi u r-ravanell fuq dixx u l-quċċata fi tixrid ta 'ordni bl-addoċċ fuq kuċċarina ta' zalza.
Insalata minn ravanell maħkuk
Insalata tal-ħaxix bir-ravanell, il-ħjar u l-bajd, issupplimentata bil-ħodor u l-ġobon maħkuk - dixx sempliċi, l-ingredjenti li għalihom dejjem hemm fl-istaġun. Il-ħxejjex u l-bajd jistgħu jinqatgħu bit-tiben, imma hawn huma rrakkomandati li jtellgħu ma 'grater kbir. F'dan il-każ, l-ikel jirriżulta li jkun aktar ħafif.
Ingredjenti:
- ravanell - 2 għenieqed;
- Ħjar ta 'daqs medju - 4 pcs .;
- bajd - 5 biċċa;
- ġobon maħkuk - 50 g;
- Ħxejjex ta 'l-anana u l-basal aħdar - għat-togħma;
- mayonnaise - 1 tbsp. kuċċarina;
- krema qarsa - 3 tbsp. mgħaref.
Preparazzjoni
- Ravanell, ħjar u bajd għat-tlaqqix fuq grater kbir.
- Il-ħodor huma mqatta 'b'mod fin.
- Poġġi l-komponenti f'safef f'ordni każwali, kull saff jitħallat ma 'taħlita ta' krema qarsa u mayonnaise.
- Sprinkle il-quċċata ta 'l-insalata bil-ġobon maħkuk.
Insalata minn saqajn ta 'ravanell
L-insalata mill-weraq tar-ravanell ippruvat mhux kulħadd, iżda kollha mill-fatt li ħafna lanqas biss jafu li l-parti ta 'fuq ma tistax tintrema, iżda tintuża għall-ikel. Qabel ma tużah għandek bżonn tipprova u, sabiex il-ħdura ma titlifx il-luminożità tagħha, huwa rrakkomandat li immedjatament tgħaddih immedjatament b'ilma kiesaħ.
Ingredjenti:
- tops tar-ravanell - 200 g;
- fażola ħadra - 200 g;
- ravanell - 4 pcs.;
- żejt tal-kittien - 1 tbsp. kuċċarina;
- mustarda niexfa - pinch;
- melħ, bżar - għat-togħma;
- Parmesan maħkuk - to taste.
Preparazzjoni
- Il-fażola u l-parti ta 'fuq huma mqaxxra għal 4 minuti fl-ilma jagħli.
- L-ilma jitbattal u jitlaħlaħ b'ilma kiesaħ.
- Ħallat il-butir bil-mustarda, melħ u bżar.
- Ħallat il-fażola, it-tops u l-pjanċi mqattgħin tar-ravanell.
- Ferra 'insalata ħafifa minn dressing tar-ravanell, imbexxa bil-parmesan maħkuk u sservi.
Insalata bir-ravanell u t-tadam
Insalata malajr tar-ravanell tkun appetizing ħafna, jekk issajjarha bit-tadam, il-basal, il-ħodor u l-ġobon tal-feta. Onion huwa aħjar li tuża insalata bajda jew vjola, għaliex mhix morra u għandha togħma iktar artab. Biex timla din l-insalata huwa l-aħjar li tuża żejt taż-żebbuġa.
Ingredjenti:
- tadam - 250 g;
- Ravanell - 150 g;
- basal - 100 g;
- ġobon tal-feta - 200 g;
- weraq ta 'insalata ħadra - 5 pcs;
- melħ, bżar;
- żejt.
Preparazzjoni
- Basal imqatta 'bit-tibniet.
- It-tadam jinqata 'bi blokki żgħar.
- Ravanell imqatta 'flieli rqaq.
- Fetu jinqata 'fil-kubi.
- Il-weraq tal-ħass huma mqattgħin.
- Ħallat l-ingredjenti, insalata tal- istaġun ma 'tadam u ravanell biż-żejt, melħ, bżar u jservu.
Insalata bit-tewm selvaġġ bir-ravanell, il-ħjar
Ir-Rebbiegħa u s-Sajf - dan huwa l-waqt meta jkollok bżonn saturat il-ġisem b'sustanzi utli, u għal dan għandek bżonn tiekol frott frisk, ħxejjex u ħodor. Insalata sempliċi bir-ravanell u t-tewm selvaġġ perfettament tiddiversifika l-menu ta 'kuljum u se timla l-ġisem b'vitamini. Biex timla din id-dixx delikat huwa l-aħjar li tuża krema qarsa.
Ingredjenti:
- Ravanell - 1 mazz;
- tewm selvaġġ - 1 mazz;
- ħjara - biċċa 1;
- bajd - 3 biċċiet;
- krema qarsa - 3 tbsp. mgħaref;
- melħ, trab tal-bżar iswed.
Preparazzjoni
- Ċirasa maqtugħa fi strixxi, tè tar-ravanell, ħjara - semikri.
- Il-bajd mgħolli ħelu jinqatgħu bi lobuli kbar.
- Qabbad l-ingredjenti kollha, il-melħ, il-bżar, l-istaġun bil-krema qarsa u sservi.
Insalata tar-Ravanell fl-istil Korean
L-insalata bir-ravanell u l- karrotti fil-Korejan - din mhix wisq famuża, iżda ħafna dixx fit-togħma. Ħwawar għall-insalata jistgħu jintgħażlu b'mod indipendenti, iżda dawk li huma indikati fir-riċetta huma mixtieqa li jintużaw, minħabba li huma bażiċi għal platti bħal dawn. Żejt tal-ħxejjex għall-insalata bis-sħana huwa meħtieġ, sabiex il-komponenti jkunu jistgħu jitmexxew aħjar.
Ingredjenti:
- ravanell - 150 g;
- karrotti - 150 g;
- rix ta 'basal aħdar - biċċa 1;
- tewm - 2 imsiemer tal-qronfol;
- żejt veġetali - 2 tbsp. mgħaref;
- Kosbor tal-art, bżar aħmar jaħraq;
- meraq tal-lumi - 1 kuċċarina;
- melħ.
Preparazzjoni
- Il-karrotti jitfarrku fuq grater għall-insalati Koreani.
- Pawl bir-radej tiben.
- Poġġi l-ħxejjex fi skutella, żid ħwawar, tewm mqatta ', melħ għat-togħma.
- Iż-żejt huwa msaħħan u mimli immedjatament bil-ħxejjex.
- Il-kontenut tal-iskutella tal-insalata jitħawwad, żid il-meraq tal-lumi u l-basal aħdar imqatta '.
- Insalata fit-togħma lest mir-ravanell hija mnaddfa fil-kesħa għal mill-inqas sagħtejn.
Insalata bir-ravanell u l-patata
L-insalata tar-ravanell bil-mayonnaise hija dixx eċċellenti, li huwa ħafif ħafna fuq naħa waħda, iżda wkoll sodisfaċenti. Minflok ħjar immellaħ tista 'tuża insalata friska, iżda immellaħ dawra aktar pikkanti. Il-mayonnaise tintuża għall-fjuwil tal-platti. Huwa aħjar li tintgħażel il-mayonnaise tal-insalata b'kontenut ta 'xaħam ta' madwar 30%, allura d-dixx se jkun anqas ta 'kaloriji.
Ingredjenti:
- patata imsajra b'mod uniformi - 4 pcs .;
- Ravanell - 5 pcs.;
- ħjar imnaddfin - 2 pcs .;
- xibt, tursin - nofs lira;
- bajd mgħolli - 3 biċċiet;
- majoneż;
- melħ.
Preparazzjoni
- Il-patata u l-bajd huma maqtugħa f'kubi żgħar.
- Semikirklu tal-ħjar u x-xirka tar-ravanell.
- Biċċiet ħodor.
- Ħallat l-ingredjenti kollha, żid il-melħ, istaġun bil-mayonnaise u sservi.
Insalata bir-ravanell u l-laħam
Insalata tar-Ravanell mit-tiġieġ - dixx li jista 'jservi bħala pranzu sħiħ, għax fih ħafna proteini, u għalhekk joħroġ fit-togħma u li jissodisfa. L-ikel għandu togħma pikkanti minħabba dressing speċjali, li huwa ppreparat minn taħlita ta 'krema qarsa u mayonnaise biż-żieda tal-mustarda taċ-ċereali. Is-sider tat-tiġieġ għall-insalata jista 'jiġi mgħolli, u tista' bake, allura jkun saħansitra iktar għaqli.
Ingredjenti:
- Ravanell - 1 mazz;
- ħjara - 4 pcs.;
- sider tat-tiġieġ - 200 g;
- bajd - 4 biċċiet;
- basal aħdar - 1 mazz;
- krema qarsa, mayonnaise - 2 tbsp. mgħaref;
- mustarda fil-fażola - 1 kuċċarina;
- melħ, bżar iswed bl-art.
Preparazzjoni
- Is-sider tat-tiġieġ mgħolli jinqata 'f'biċċiet.
- Ravanell, bajd u ħjar maqtugħin fi strixxi.
- Il-basal aħdar huwa mitħun.
- Għal dressing mayonnaise tat-taħlita, krema qarsa u mustarda.
- Ħallat l-ingredjenti kollha, il-melħ, il-bżar, l-istaġun biz-zalza imsajjar.
Insalata bir-ravanell u t-tonn
L-insalata bir-ravanelli friski u t-tonn tal-bott mhix tas-soltu, iżda hija ħafna fit-togħma u nutrittiva. Biex timla din l-insalata huwa l-iktar adattat għaż-żejt taż-żebbuġa. Qed tingħata piquancy speċjali liż-żrieragħ tal-qara ħamra, li fit-tmiem tal-komponenti l-oħra huma tbagħbis. L-insalata hija lesta biex isservi immedjatament wara l-preparazzjoni.
Ingredjenti:
- ravanell - 200 g;
- tonn fil-laned - 150 g;
- żerriegħa tal-qara ħamra - 2 tbsp. mgħaref;
- żejt taż-żebbuġa - 40 ml;
- melħ tal-baħar - għat-togħma;
- ħjara - 2 biċċiet;
- Ħass - 100 g.
Preparazzjoni
- Ħjar imqatta 'f'qamħirrum, qaqoċċ tar-ravanell.
- Ħxejjex huma mqassma fuq il-weraq tal-ħass, flieli ta 'tonn.
- Sprinkle dan kollu maż-żerriegħa tal-qara ħamra, bil-qasab, imferra maż-żejt u serva.