Minn żminijiet antiki, il-bajd jintuża mhux biss f'sajjar, iżda wkoll f'forma mhux maħduma. Dan il-prodott għandu valur nutrittiv kbir, u għalhekk huwa inkluż fin-nutrizzjoni preventiva u kurattiva. Ejja nippruvaw insemmu kemm hu utli li tixrob il-bajd nej għas-saħħa u jekk għandekx bżonn tagħmel dan.
Ixtri bajd fil-maħżen, iċċekkja bir-reqqa l-qoxra, u għandhom bżonn jinħaslu sew fid-dar. Dan huwa importanti biex jitnaqqas ir-riskju ta 'infezzjoni bis-salmonella.
Kemm hu utli l-bajd tat-tiġieġ?
Il-kompożizzjoni ta 'dan il-prodott tinkludi minerali, vitamini u sustanzi purini, iżda ta' min jinnota li l-kompożizzjoni kimika tista 'tvarja skont l-għalf, l-ispeċi tal-għasafar u fatturi oħra.
X'inhu utli għal bajda tat-tiġieġ mhux maħduma:
- Il-proteina fiha antitryptase, li tagħmilha possibbli li dan il-prodott jiġi rakkomandat fil-preżenza ta 'problemi fil-passaġġ gastro-intestinali.
- Jgħin biex jgħolli l-livell tal-emoglobina, grazzi għall-preżenza tal- ħadid .
- Il-kompożizzjoni tinkludi albumini, għalhekk il-bajd huwa rakkomandat għat-trattament ta 'diversi mardiet assoċjati ma' problemi bil-metaboliżmu tal-proteini.
- Meta wieħed jitkellem dwar jekk il-bajd nej utli huwiex utli, ta 'min jinnota li dan il-prodott għandu effett ta' tisħiħ ġenerali, iżid l-immunità u jistabilizza l-ħidma tal-qalb.
- Ittejjeb il-ħidma tas-sistema nervuża, li tagħmilha aktar faċli biex tittratta sitwazzjonijiet stressanti.
- Dan il-prodott huwa prevenzjoni tajba ta 'aggravar ta' gastrite u ulċeri b'aċidità għolja. Dan huwa minħabba l-fatt li l-bajd nej jitnaqqas il-livell ta 'aċidità.
- Tipperswetti b'mod pożittiv il-prodott fil-forma mhux maħduma tiegħu bil-kondizzjoni tal-ġilda u xagħar.
- Jiskopru kemm hu utli l-bajd nej għan-nisa u l-irġiel, ta 'min isemmi li l-proteina faċilment diġestibbli hija importanti għall-massa tal-muskoli, tant l-atleti regolarment jixorbu bajd wara t-taħriġ.