X'inhuma l-peptidi u kemm hu kbir ir-rwol tagħhom għall-ġisem tal-bniedem? Mhux familjari mal-elementi fundamentali tal-kimika, huwa diffiċli li wieħed jifhem id-diversità ta 'sustanzi u elementi, speċjalment biex tidentifika utli u ta' ħsara għas-sistema bijoloġika tagħna.
Peptidi u r-rwol tagħhom fil-ġisem
Il-peptidi huma kumpless ta 'elementi, li l-molekuli tagħhom huma marbuta ma' amino acids minn ċerti bonds. Dawn is-sustanzi huma parti integrali mill-proteina, li għandha funzjoni tat-trasport. Bl-għajnuna tagħhom, sustanzi utli jidħlu f'organi umani. Il-peptidi jikkontribwixxu għat- tisħiħ tal-immunità , jipparteċipaw fir-riġenerazzjoni ta 'tessuti, ċelloli u joħolqu protezzjoni kontra d-dħul ta' sustanzi tossiċi. Mediċini bħal dawn jistgħu jiġu preskritti meta jerġgħu jiġu stabbiliti l-funzjonijiet tas-sistemi respiratorji u kardjovaskulari, wara operazzjonijiet kirurġiċi, biex tiġi restawrata l-immunità mdgħajfa.
Ħafna drabi jintużaw peptidi għal ħruq tax-xaħam jew sett ta 'massa tal-muskoli. Jistgħu jkunu naturali jew artifiċjali. Fil-każ ta 'defiċit, it-tabib jista' jippreskrivi medikazzjonijiet addizzjonali. Iżda huwa importanti li wieħed jiftakar li kemm in-nuqqas kif ukoll l-eċċess tal-peptidi jistgħu jaffettwaw ħażin is-saħħa, għalhekk mhux irrakkomandat li tieħu mediċini bħal dawn waħidek.
Liema peptidi huma differenti mill-proteini?
Biex twieġeb il-mistoqsija huwa meħtieġ li tiġi kkunsidrata l-kompożizzjoni ta 'dawn is-sustanzi. L-opinjoni li l-peptidi huma proteini mhijiex kompletament vera. Il-komposti peptidi huma l-istruttura primarja tal-proteini. Sabiex dawn il-komposti jinbidlu fi proteini, għandhom jikkonsistu f'ħafna mijiet ta 'aċidi amminiċi. Tali ktajjen twal fil-forma ta 'spirali se jkunu struttura sekondarja. Minn dawn, il-kumplessi terzjarji huma ffurmati - globuli. Diversi kumplessi bħal dawn jiffurmaw proteina.
Peptidi fi prodotti
Intqal ħafna dwar il-benefiċċji ta 'dawn is-sustanzi, u fejn jinsabu l-peptidi, inti ssaqsi. Hemm ħafna prodotti li fihom tista 'ssib dawn il-komposti utli. Pereżempju:
- ħalib;
- laħam tat-tiġieġ u tal-bajd;
- xi frott tal-baħar u ħut;
- l-ispinaċi u r-ravanell huma adattati għal dawk li jħobbu l-ħxejjex u l-ħodor;
- taċ-ċereali huma sinjuri fi xgħir peptidi, qamħ saraċin u ross.
Peptidi għal telf ta 'piż
Il-piż żejjed huwa problema komuni. Wara li jippruvaw riċetti differenti għal telf ta 'piż, xi wħud jibdew jużaw peptidi biex jaħarqu xaħam. L-azzjoni tagħhom hi li jistimulaw il-produzzjoni ta 'ormon tat-tkabbir, li jgħin biex jitnaqqas l-ammont ta' xaħam u tiżdied il-massa tal-muskoli. F'xi każijiet, l-effett jista 'jidher mhux fil-forma ta' telf ta 'piż, iżda fil-forma ta' ġbid taċ-ċifra. Il-piż jibqa 'l-istess minħabba l-formazzjoni tal-muskoli.
Hemm xi verità f'dan, minħabba li dawn is-sustanzi għandhom il-proprjetà biex jaċċelleraw il-metaboliżmu, li jaffettwa l-piż totali tal-ġisem, iżda ma 'xi mediċini mhux se jkun biżżejjed. Ma tistax tiekol kejk, u mbagħad ħu pillola maġika sabiex liri żejda ma jiġux depożitati f'postijiet bla bżonn. Int trid tibdel id-dieta u l-attività fiżika - din hija l-ewwel!
Sekondarjament, kull użu mhux ikkontrollat ta 'mediċini huwa mimli konsegwenzi perikolużi, xi kultant saħansitra irriversibbli, għalhekk, fl-ebda każ m'għandu tieħu peptidi u proteini għall-ħruq tax-xaħam mingħajr is-superviżjoni ta' tabib. Nies b'piż żejjed jista 'jkollhom problemi ma' organi vitali oħra, u l-introduzzjoni ta 'drogi addizzjonali mingħajr ma jitqiesu l-karatteristiċi individwali tista' taggrava s-sitwazzjoni.
Peptidi fl-isports
Biex jinkisbu kisbiet sportivi għoljin, huma meħtieġa qawwa, reżistenza u veloċità, iżda mhux dejjem huwa possibbli li jinkiseb ir-riżultat mixtieq mingħajr l-użu ta 'drogi addizzjonali. Il-peptidi fil-bini tal-ġisem huma analogi għal drogi ormonali ta 'ħsara u jintużaw biex jinħarqu xaħam u jiksbu massa tal-muskoli. Dawn jippermettu li ssaħħaħ l-għadam u l-qarquċa, li se jnaqqsu r-riskju ta 'korriment. Importanti għall-atleti proprjetà ta 'dawn is-sustanzi se jkun qed iżomm it-ton ġenerali tal-ġisem, iżda mhux dejjem biżżejjed biss l-użu ta' mediċini, għandek issegwi dieta, irqad u mistrieħ.
Peptidi għat-tkabbir tal-muskoli
Fost il-varjetà ta 'mediċini li fihom elementi peptidi, hemm dawk li jistgħu jintużaw biex tiżdied il-massa tal-muskoli. Skont xi informazzjoni, il-proteini jistgħu jippromwovu l-attivazzjoni tal-ormon tat-tkabbir, li spiss ikun meħtieġ minn dawk li jixtiequ joħolqu forom ta 'għajnuna. Ma jimpurtax kemm huma utli peptidi għall-muskoli, ma rridux ninsew li jistgħu jikkawżaw l-effett oppost - tnaqqis qawwi fil-piż tal-ġisem. Id-dożi ta 'sustanzi bħal dawn rakkomandati mit-tabib biss jistgħu jagħtu r-riżultat mixtieq.
Il-peptidi huma ta 'ħsara
Irrispettivament mill-proprjetajiet pożittivi ta 'dawn is-sustanzi, meta jittieħdu regolarment, jistgħu jinqalgħu problemi. Biex tikkawża effetti sekondarji, il-peptidi jistgħu jintużaw mingħajr is-superviżjoni tagħhom. Jista 'jkun sturdament, dardir, letarġija u dgħjufija tal-ġisem. Doża akbar ta 'peptidi żżid b'mod sinifikanti l-ammont ta' amino acids fil-ġisem, li tikkontribwixxi għall-avvelenament mill-proteini. Ir-riżultat huwa problemi serji tal-kliewi jew tal-fwied.
Huwa importanti li wieħed jiftakar li l-peptidi jikkontribwixxu għall-aċċellerazzjoni tal-metaboliżmu, iżda b'doża eċċessiva, ir-rata ta 'reazzjonijiet metaboliċi tista' tiżdied tant li l-ġisem inaqqas il-piż għal livell katastrofiku. L-ammont żejjed ta 'kwalunkwe droga jista' jkollu konsegwenzi irreversibbli għas-saħħa. Wara li fehmet li dawn huma peptidi u għal liema huma, tista 'b'mod kompetenti tindirizza l-kwistjoni ta' nutriment tajjeb u stil ta 'ħajja tajjeb għas-saħħa.