Għal xi pajjiżi, it-tè huwa xarba tradizzjonali: pereżempju, għall-poplu Ċiniż, il-preparazzjoni u l-konsum tiegħu jistgħu jissejħu tip ta 'filosofija. Speċjalment popolari huwa l-tè Puer, minħabba li għandu benefiċċju kbir u togħma oriġinali.
Puer tea - proprjetajiet utli
Fiċ-Ċina, ix-xarba hija popolari mhux biss minħabba t-togħma u t-togħma mhux tas-soltu tagħha, iżda wkoll ta 'benefiċċju kbir. Fil-pajjiżi Asjatiċi ta 'spiss tissejjaħ "rimedju għal mitt mard". Is-sustanzi utli huma importanti għall-funzjonament xieraq ta 'organi u sistemi interni. Bil-konsum regolari tat-te Puer Ċiniż tgħin biex tissaħħaħ l-immunità, li tgħin tnaqqas ir-riskju ta 'mard differenti.
- Tippaffettwa b'mod favorevoli l-attività tal-marrara u ttejjeb il-metaboliżmu.
- Jgħin biex jitnaddaf il-ġisem u l-fwied ta 'sustanzi ta' ħsara.
- Proprjetà oħra - ittejjeb is-sistema diġestiva, sabiex l-ikel ikun eħfef biex jiddiġerixxi, li jtaffi s- sensazzjoni ta 'toqol fl-istonku .
- Għandu effett toniku, li jagħti ħlas ta 'enerġija. It-te Puer se ssir alternattiva eċċellenti għall-kafè, li għandha kontra-indikazzjonijiet serji.
- Jgħin biex ilaħħqu malajr mas-sindromu ta 'l-ajkla.
- Għandha proprjetà rejuvenanti, li hija speċjalment importanti għan-nisa.
- Huwa rrakkomandat għal ulċeri u gastrite, peress li għandu effett pożittiv fuq l-istonku.
- Inaqqas ir-riskju ta 'puplesiji u attakki tal-qalb.
- Hija l-prevenzjoni tal-kanċer. Ix-xjentisti fl-Ingilterra wrew li l-pektin, li huwa parti mill-weraq tat-te, jimblokka l-proteina li hija involuta f'mard onkoloġiku.
Puer tea - kompożizzjoni
Il-weraq għandu kompożizzjoni kimika sinjura, peress li fih vitamini u minerali importanti għax-xogħol tal-ġisem. Hemm fihom proteini, amino aċidi, sakkaridi u alkalojdi fihom. Is-sustanzi aromatiċi mhux biss jagħtu l-oriġinalità għat-togħma, iżda għandhom ukoll effett pożittiv fuq ix-xogħol tal-ġisem u fuq kollox fis-sistema nervuża. Għal dawk li huma interessati f'liema te huwa, x'jikkostitwixxi Puer, huwa importanti li wieħed jgħid li hemm statins fih, li huma preservati anki wara t-tisjir.
Puer tea - tgħolli jew tnaqqas il-pressjoni?
Il-kompożizzjoni kimika sinjura tal-weraq tikkawża numru ta 'proprjetajiet utli importanti, għalhekk l-utilità tagħhom għall-ipotetiċi hija ppruvata. Jekk inti ssaħħaħ sew it-te ffermentat, tista 'żżid il-pressjoni. Nies li għandhom pressjoni tad-demm elevata għandhom iċedu x-xorb, minħabba li dan jista 'jaffettwa b'mod negattiv l-attività tas-sistema kardjovaskulari. Huwa ċar li t-te Puer u l-ipertensjoni huma żewġ kunċetti inkompatibbli, iżda huwa importanti li jiġi kkunsidrat li huwa meħtieġ li tintgħażel il-varjetà Shen. Theine, li hija parti mill-weraq, tippromwovi l-espansjoni tal-vini u ttejjeb l-iskambju tal-ossiġnu.
Puer tea - kif taħsir?
Ħobż wieħed huwa mfassal biex jipprepara 5-15 porzjon. Fi żmien għandek taħsad ammont wieħed ta 'tè Puer, proprjetajiet utli u kontra-indikazzjonijiet li huma kkonfermati mit-tobba f'pajjiżi differenti. Għall-metodu tradizzjonali tal-preparazzjoni, jintużaw dixxijiet speċjali. Gaiwan huwa kikkra fonda b'għatu, iżda minflok tista 'tuża tewm żgħir, volum ta' 150 ml. Strainer jgħin biex jevita li jkollok biċċiet żgħar ta 'weraq tat-te. Għad hemm bżonn ta 'chahay, maħsub għat-taħlit, u skutella. Hemm skema definita dwar kif tista 'tagħmel it-te Puer:
- L-ewwel, xarrab weraq niexef tat-te, li għalihom għandek tqis li 10 g għandhom ikunu responsabbli għal 100 ml ilma. Biex tagħmel dan huwa meħtieġ, bl-użu ta 'gaiwan. Ħin ta 'l-istonku - 5 min. Wara li jgħaddi ż-żmien, laħlaħ l-ilma.
- Fi kettle kbir, għalli l-ilma u poġġih fil-thermos. Il-birra titwettaq meta t-temperatura tal-likwidu tkun ta '95 grad.
- Iwweldja t-te b'ilma mill-termos u immedjatament ixxottah. Uża likwidu biex tlaħlaħ tazzi u chah.
- L-iwweldjar għandu jibqa 'fil-qoxra taħt il-qoxra għal 30 sekonda. Taħt l-influwenza tat-temperatura u l-fwar, il-weraq jintefħu.
- Ferra porzjon did ta 'ilma, u wara 10 sekondi. inti tista 'ferra' puer fi tazzi. Il-birra li jmiss għandha ddum għal 2 sekondi. anqas. Kull preparazzjoni sussegwenti tista 'tkun itwal minn dik ta' qabel.
Kif tagħmel il-Puer te ppressat fil-pilloli?
Il-prodott f'forma ta 'pillola huwa prodott fil-provinċja Ċiniża ta' Yunnan u huwa distint minn weraq żgħar ta 'kannella u blu. L-ammont ta 'tè f'pillola waħda huwa għal persuna waħda. Wara l-birra, il-likwidu jsir kannella skur u għandu togħma u benefiċċju, kif ukoll il-każ li tuża l-varjant tal-folja. Hemm ċerti regoli dwar kif jinħasdu t-tè Puer ippressat, li jagħtu l-opportunità li jiksbu t-togħma u l-aroma oriġinali.
- Ħu pillola u ħawwadha bil-mod biex tevita ħsara lill-weraq, b'riżultat ta 'dan it-te ssir morr.
- Ferra 'kettle minn porċellana jew ħġieġ b'ilma jagħli. Ferra l-weraq u ferraħhom b'ilma jaħraq, li t-temperatura tiegħu tiddependi fuq l-età tal-pu-er (moda - 80-90 grad, ta 'bejn 85-95 grad, qodma - 98 grad).
- Wara 20 sekonda. L-ilma għandu neċessarjament jiġi mbattal u stenna sakemm il-weraq jibred xi ftit.
- Ferraq il-weraq mill-ġdid bl-ilma u ħallih għal ftit minuti. Wara dan, razza t-te u ferragħ ġo teapot ieħor.
- Iwweldjar huwa permess sa għaxar darbiet.
Puer tea - l-effett ta 'intossikazzjoni
Ħafna nies jikkonfermaw li wara li jkun għamel te fis-sakra, jidher sensazzjoni simili għas-sensazzjoni, bħal ma intxuna ħafifa. Ta 'min jgħid li Puer mhijiex droga u ma tikkawżax dipendenza. L-informazzjoni li wara t-tazza sakra hemm sentiment ambigwu, dan huwa fatt, iżda dan ma jistax jissejjaħ "intossikazzjoni" fis-sens litterali tal-kelma. It-te Puer ta 'rilassazzjoni tista' ttejjeb il-ġisem, li twassal għal clearing tal-moħħ, ċarezza fil-ħsibijiet u sensazzjoni li saret iktar faċli biex tieħu n-nifs. Dan huwa minħabba l-preżenza ta 'ċerti sustanzi.
- Thein . Tistimula l-attività tal-moħħ u żżomm ton ġenerali fil-ġisem.
- Theophylline . Dan għandu effett fuq is-sistema nervuża ċentrali, tbiddel l-istat mentali, u għalhekk il-kontra-indikazzjonijiet għandhom x'jaqsmu ma 'problemi serji fis-sistema nervuża.
- L-Theanine . Tipprovdi t-trasferiment korrett tal-impulsi bejn iċ-ċelluli tal-moħħ u żżid l-effiċjenza.
X'inhi t-togħma tat-te Puer?
Il-kwalitajiet ta 'togħma jiddependu fuq il-materja prima użata, il-proċess tal-preparazzjoni u fuq il-polifenoli kostitwenti u l-prodotti ta' ossidazzjoni tagħhom. Te Puer, proprjetajiet utli u kontra-indikazzjonijiet li huwa importanti li wieħed iqis, sabiex ma tagħmilx ħsara lis-saħħa tiegħek, għandu togħma taz-zokkor u multidimensjonali, sabiex tkun tista 'tiddistingwi nota ta' injam, ġewż u pruna. Wara l-użu, jibqa 'aftertaste ta' tart ħelu bi ftit morra li tinftiehem. Ħafna nies huma interessati f'liema Puer tea jweġġa ', u għalhekk kulħadd jista' jħoss il-fwieħa b'modi differenti. Ħafna drabi huwa mqabbel ma 'chernozem, ħut u saħansitra kalzetti.
Kif tixrob te Puer?
Ħafna nies huma mdorrijin li jixorbu tè b'biċċiet, ġamm u tajbin oħra, iżda dan il-vizzju mhux adattat għal dawk li jixtiequ jgawdu u jdubu l-puer. Iċ-Ċiniżi ma jirrakkomandawx l-użu ta 'xi additivi. Tradizzjonalment, ix-xarba titferra 'fl-iskutelli u tinxtorob f'xadini żgħar biex tgawdi t-togħma u l-aroma. Biex tikseb mhux biss pjaċir togħma, iżda wkoll proprjetajiet utli, xarba Puer, mogħtija xi regoli.
- Ma tistax tiekol tè fi kwantitajiet kbar, għalhekk huwa aħjar li tillimita ruħek għal tliet tazzi żgħar kuljum. L-esperti jirrakkomandaw li tisma 'l-indikazzjonijiet tal-ġisem tiegħek sabiex teskludi kontraindikazzjonijiet u, jekk meħtieġ, tnaqqas id-dożaġġ.
- Peress li Puer għandu effett vigoruż, l-aħjar huwa li tixrobha taħt il-pranzu. Bl-użu filgħaxija, jista 'jkun hemm nuqqas ta' rqad. Huwa tinxtorob f'20 minuta. qabel u wara l-ikel.
- It-te Puer, il-proprjetajiet utli u l-kontra-indikazzjonijiet li jinstabu mit-tobba Ċiniżi, m'għandhomx jintużaw ma 'zokkor, għax mhux biss togħrok it-togħma, iżda wkoll tmur għall-agħar. F'każijiet estremi, tista 'tuża ftit għasel.
Green Puer te għal telf ta 'piż
Għal dawk li jixtiequ jlaħħqu mal-piż żejjed, ix-xarba oriġinali Ċiniża se tkun mod eċċellenti biex ittejjeb ir-riżultati minn nutriment tajjeb. Puer tea, proprjetajiet utli u kontraindikazzjonijiet li huma kkontrollati minn xjentisti, taffettwa b'mod favorevoli l-attività tal-passaġġ diġestiv, tħaffef il-metaboliżmu u tippromwovi diġestjoni aħjar tal-ikel. Jgħin biex jinnormalizza l-aċidità, inaqqas l-ammont ta 'kolesterol u zokkor fid-demm. It-te Puer għal telf ta 'piż hija utli għall-proprjetajiet utli tagħha, tnaddaf il-ġisem ta' sustanzi ta 'ħsara u tnaqqas l-aptit. Huwa wkoll anti-dipressant tajjeb għal dawk li huma fuq dieta.
Kif tixrob Puer te biex jitilfu l-piż?
Hemm żewġ metodi ta 'użu, li se jgħinu biex jibdew il-proċessi ta' ħela ta 'xaħmijiet maħżuna fil-ġisem. Għall-ewwel għażla, huwa meħtieġ li jitkabbar it-tè matura b'ilma mgħolli u tinsisti nofs siegħa. Xorb ta 'xarba lest qabel l-ikliet u nofs siegħa wara. Il-kombinazzjoni tat-te Puer Ċiniż għal telf ta 'piż bid-deżerti hija pprojbita. It-tieni għażla tinvolvi s-sostituzzjoni ta 'waħda mill-ikliet bi te utli.
Puer te - kontra-indikazzjonijiet
Li tixrob ma jagħmilx ħsara lill-ġisem, huwa importanti li wieħed jikkunsidra li għal xi nies huwa perikoluż. Kontra-indikazzjonijiet jikkonċernaw lin-nisa fil-pożizzjoni u waqt l-għalf, għalhekk għandhom jillimitaw l-ammont ikkonsmat. Għal dawk li huma interessati f'liema ħsara huwa l-Puer tea, huwa importanti li tkun taf li għandha tiġi abbandunata minn nies b'ulċeri, gastrite, pressjoni għolja u aterosklerożi. Ma tistax tixrobha f'volumi kbar ma 'mard fl-istonku u waqt is-sawm. Kontra-indikazzjonijiet japplikaw għat-tfal.