Fi kwalunkwe ħin tas-sena, tista 'tikseb basal aħdar u mmerraq, li jkollu togħma pikkanti. Ħafna huma konfużi mill-aroma spjaċevoli li tibqa 'wara li tikkonsma l-ħxejjex, imma jekk taf x'inhuma l-basal aħdar hija utli, allura r-riħa mhux se tkun daqshekk importanti. It-tobba jirrakkomandaw li jużaw il-prodott fil-preżenza ta 'diversi problemi ta' saħħa.
Basal aħdar - proprjetajiet tajbin għas-saħħa
Il-benefiċċji tal-ħaxix ilhom magħrufa għal aktar minn tużżana snin u l-proprjetajiet tiegħu jistgħu jingħad għal żmien twil.
- Il-kompożizzjoni fiha l-kubrit, li jikkawża l-preżenza ta 'proprjetajiet anti-infjammatorji, u l-basal aħdar jista' jkun prevenzjoni biex idgħajjef it-tessut tal-qarquċa u l-iżvilupp tal-artrite.
- Sib liema kuluri aħdar huma tajbin għall-ġisem, ta 'min juri li minħabba l-preżenza ta' fosfru dan inaqqas ir-riskju ta 'kariji u diversi infezzjonijiet tal-ħalq. Anke wara r-rigħi tal-ikel għal 2-3 minuti. inti tista 'toqtol il-mikrobi kollha fil-ħalq, fuq il-gerżuma u fix-xufftejn.
- Separatament, għandu jingħad dwar l-influwenza tal-basal aħdar fuq is-saħħa tal-irġiel, għalhekk tnaqqas ir-riskju ta 'numru ta' mard tas-sistema ġenitourinary. Huwa afrodiżi b'saħħtu, jgħin biex isaħħaħ il-libido maskili.
- Fil-kompożizzjoni tal-ħxejjex hemm sustanzi li huma tajbin għas-saħħa tal-għajnejn u li jservu biex jipprevjenu l-okkorrenza ta 'katarretti u problemi oħra.
- L-użu ta 'basal aħdar huwa assoċjat mal-preżenza ta' antiossidanti, li jimblukkaw it-tkabbir taċ-ċelloli tal-kanċer. L-aċidu askorbiku qed jiġġieled kontra l-azzjoni ta 'radikali ħielsa, li jnaqqas ir-riskju li jiżviluppa tumuri malinni.
- Tolqot b'mod pożittiv ix-xogħol tas-sistema nervuża, tgħin biex tittollera aħjar is-sitwazzjonijiet stressanti u tiġġieled b'insomnja.
- Il-ħxejjex jistimulaw ix-xogħol tal-intestini u jgħin biex jeħles mill-istitikezza. Ittejjeb is-sistema diġestiva.
- Minerali u vitamini fil-basal aħdar huma utli fil-preżenza ta 'mard tal-qalb u sistema vaskulari. B'użu regolari, huwa possibbli li jissaħħu l-ħitan tal-bastimenti u n-normalizzazzjoni tax-xogħol ta 'l-organu.
- Phytoncids misjuba f'żjut essenzjali ta 'pjanti jistgħu jippenetraw il-ġisem waqt in-nifs, u dan jgħin biex ilaħħaq ma' uġigħ ta 'ras. Biex tagħmel dan, diversi drabi n-nifs qawwi jieħu n-nifs tar-rix aħdar li jkun għadu kemm intella.
- Minn żminijiet antiki, il-meraq tal-basal jintuża għall-kompressi biex jitħaffef il-proċess tal-fejqan tal-feriti u l-infjammazzjonijiet.
- L-utilità tal-basal aħdar tinsab fl-abilità tagħha biex ittaffi t-nefħa, minħabba li l-bilanċ tal-melħ ilma fil-ġisem huwa normalizzat.
Basla ħadra - kompożizzjoni
In-nies innutaw il-proprjetajiet utli tal-basal aħdar għal żmien twil u wara studji waqt li twettqu u l-kompożizzjoni kimika kienet iddeterminata. Biex tibda huwa meħtieġ li nsib x'inhuma l-vitamini fil-basal aħdar, għalhekk f'dan il-prodott hemm vitamina A, C u l-grupp B. Hemm fil-kompożizzjoni piridoxina, tocopherol, kolin, fibra tad-dieta u anke aċidi grassi mhux saturati. Hemm f'dan il-prodott u minerali, per eżempju, manjeżju, potassju, sodju, fosfru u ħafna oħrajn. Il-basal aħdar huwa rikk fil-flavonojdi, il-phytoncides, iż-żjut essenzjali u l-klorofilla.
Propjetajiet ta 'fejqan ta' basal aħdar
Kompożizzjoni rikka ta 'nutrijenti tikkawża firxa wiesgħa ta' proprjetajiet mediċinali. Biex tħosshom fuqek innifsek, għandek bżonn biss li tinkludih fid-dieta tiegħek. Huwa importanti li wieħed jikkunsidra li f'xi każijiet ħxejjex ħruq jistgħu jiġu kontraindikati. Iddeskrivi dak li hu utli għall-basal aħdar għall-ġisem, ta 'min isemmi l-azzjoni antipirika, ta' l-expectorant, antibatterika u antifungali tagħha. Użah f'ħafna riċetti ta 'mediċina tradizzjonali.
Basal aħdar għall-fwied
Ħaxix fragranti u pikkanti jista 'jkollu effett doppju fuq il-fwied, jiġifieri, f'xi każijiet huwa utli, u f'xi wħud, għall-kuntrarju, huwa kontra-indikat. Il-proprjetajiet tal-basal aħdar jimplikaw l-għoti ta 'azzjoni choleretic fuq il-ġisem, għalhekk huwa rrakkomandat li tintuża għal stasis tal-bili. Se jkun utli fin-normalizzazzjoni tal-proċess tal-formazzjoni tal-bili. Għandu jiġi nnotat li l-basla ħadra għandha proprjetà irritanti, għalhekk, hija kategorikament kontra-indikata f'mard infjammatorju tal-fwied (epatite u ċirrożi), għalhekk huwa aħjar li tabbanduna.
Basal aħdar bid-dijabete
L-istudji sabu li hemm ikel li fih sustanzi li jaffettwaw il-livelli taz-zokkor fid-demm. Dawn jinkludu basal aħdar, li jkun fih komposti tal-kubrit, u din is-sustanza żżid l-ammont ta 'insulina. Il-basal aħdar huwa utli fid-dijabete tat-tip 2 minħabba l-preżenza tal-klorofilla, li l-azzjoni tagħha hija mmirata biex ittejjeb is-sistema ta 'ematopoiesi. Ingredjent ieħor utli fil-ħxejjex huwa l-kromju, li jikkontrolla l-livell ta 'zokkor fid-demm u jiżgura r-rilaxx bil-mod u gradwali tal-glukożju fil-muskoli u ċ-ċelluli.
Basal aħdar bi pressjoni għolja
It-tobba jagħtu parir lin-nies li jsofru minn pressjoni tad-demm ikbar, jagħtu attenzjoni lill-platti li fihom il-basal aħdar, jew sempliċement jieklu ħxejjex b'saħħithom. Dan huwa spjegat mill-fatt li fih alliċina, li tnaqqas il-ebusija tal-vini tad-demm, li tgħin biex tnaqqas il-pressjoni tad-demm. Ix-xjentisti kkonfermaw li l-basal aħdar huwa utli taħt pressjoni, iżda nstab ukoll li jnaqqas ir-riskju ta 'emboli tad-demm u għandu effett fibrinolitiku, u dan jgħin biex tevita l-okkorrenza ta' mard vaskulari periferali u mard tal-qalb.
Basal aħdar għall-irjiħat
Fix-xitwa, il-korp m'għandux nutrijenti, għalhekk jekk possibbli, huwa rakkomandat li tinkludi l-basal aħdar fil-menu tiegħek. Ix-xjentisti sabu li n-nies li jikbru dan il-ħaxix huma estremament morda. Sib x'inhu l-użu ta 'basal aħdar, ta' min juri l-preżenza ta 'phytoncides, li jipproteġu l-ġisem mill-attakk ta' viruses u batterji. Ix-xjentisti ddeterminaw li dan il-prodott għandu numru kbir ta 'flavonoids li jappoġġaw il-funzjonijiet tas-sistema immuni.
X'inhu l-użu ta 'basal aħdar għan-nisa?
Uża ħxejjex fir-rimedji folkloristiċi tal-kożmetoloġija biex ittejjeb il-kundizzjoni tax-xagħar, tad-dwiefer u tal-ġilda. Jekk inti interessat f'liema huwa utli għall-basal aħdar għan-nisa, allura ta 'min jaf li huwa rrakkomandat li n-nisa jkunu f'pożizzjoni.
- Il-kompożizzjoni tinkludi l-vitamina B9, li hija importanti fl-istadji bikrija tat-twelid tal-ħajja. Mad-defiċjenza tiegħu, ir-riskju ta 'korriment u l-iżvilupp ta' anomaliji fil-feti jiżdied b'mod sinifikanti.
- Il-benefiċċju ta 'basal aħdar għan-nisa fil-pożizzjoni huwa l-effett benefiku tiegħu fuq l-immunità, li jgħin biex jipproteġi kontra diversi virus u infezzjonijiet.
- Huwa importanti fit-tieni trimestru li jiġi limitat l-ammont ta 'basal ikkunsmat, sabiex ma jipprovokax l-iżvilupp ta' allerġiji fit-tarbija.
Basla ħadra mill-akne
Din il-ħaxix fiha ħafna sustanzi utli, u għalhekk tista 'tintuża f'maskki tad-dar biex tlaħħaq ma' problemi differenti. Bl-applikazzjoni regolari tal-kosmetiċi ħodor, il-proċess ta 'riġenerazzjoni taċ-ċellula jiġi attivat, il-proċessi infjammatorji jiġu eliminati u sseħħ in-nutrizzjoni u l-moisturizing tal-ġilda. Barra minn hekk, il-maskra tal-basal aħdar għall-wiċċ tgħin biex tlaħħaq mar-raxxijiet, grazzi għall-preżenza ta 'azzjoni antisettika. Għandha wkoll proprjetajiet ta 'kjarifika.
Ingredjenti:
- rix tal-basla - 1 tbsp. kuċċarina;
- isfar - 1 pc.
Preparazzjoni:
- Ħallat il-basla mqatta 'u l-isfar għal konsistenza omoġenja.
- Applika t-taħlita fuq il-wiċċ tiegħek biex tifforma rqiqa film. Meta l-maskra tkun niexfa, aħsel bl-ilma sħun.
Basal aħdar għax-xagħar
Għal skopijiet kożmetiċi, tista 'tuża l-ħxejjex u biex ittejjeb il-kondizzjoni tax-xagħar.
- Inklużi fl-enżimi, jikkontribwixxu għall-aċċelerazzjoni tat-tkabbir tal-brix u jeħilsu l-fraġilità.
- Il-basla ħadra minn telf ta 'xagħar hija effettiva, peress li sustanzi utli jaġixxu fuq il-bozza u jsaħħuha.
- Wara l-ewwel proċedura, tista 'tinnota li l-linji saru tleqq u ħarir.
- Il-meraq tal-ħaxix jinfluwenza b'mod pożittiv il-kundizzjoni tal-qorriegħa, jissodisfa u jraffiha. Bl-użu ta 'maskri, ma tistax tibża' kontra l-brija.
Ingredjenti:
- basal aħdar - 2 tbsp. mgħaref;
- isfar - 1 biċċa;
- għasel - 2 Tsp.
Preparazzjoni:
- Ħallat l-ingredjenti kollha u togħrok l-għeruq.
- Kebbeb il-film u żomm il-maskra għal siegħa.
- Biex tlaħħaq ma 'l-irwejjaħ pjaċevoli li tibqa' fuq ix-xagħar wara din il-proċedura, huwa meħtieġ li ddewweb 4 litri ilma f'l litru ilma. kuċċarina ta 'meraq tal-ħall jew tal-lumi. Wara l-ħasil tal-maskra, laħlaħ il-kaboċċi b'soluzzjoni magħmula minn qabel.
Basal aħdar bi jitilfu l-piż
Jekk hemm xewqa li jitilfu l-piż, huwa rrakkomandat li jiġi inkluż fid-dieta basal aħdar, li jgħin jerġa 'jġib il-metaboliżmu, u grazzi għall-fibra tnaddaf il-korp ta' tossini u tossini. Basal aħdar adattat għal telf ta 'piż u minħabba l-kontenut baxx ta' kaloriji tiegħu, hekk fuq 100 g biss 19-20 kcal. Il-ħxejjex jissaturaw lill-ġisem b'nutrijenti li huma importanti matul il-perjodu tad-dieta. Huwa importanti li tkun taf mhux biss dak li hu utli għall-basal aħdar frisk, iżda wkoll kif tużaha b'mod korrett:
- Huwa rakkomandat li żżid rix aħdar ma 'insalati, snacks, kif ukoll għas-soppa jew brodu.
- Għal sustanzi utli huma assimilati aħjar, imbagħad jiġu rrakkomandati platti raffinati bil-basal taż-żejt veġetali.
- Hemm veġetali aħjar fil-forma friska, peress li wara t-trattament bis-sħana ħafna sustanzi utli huma meqruda.
Basal aħdar bil-gastrite
Fil-preżenza ta 'infjammazzjoni tal-mukuża gastrika, huwa importanti li jagħżlu bir-reqqa l-prodotti għad-dieta. Il-basal fih sustanzi li jeżerċitaw effett irritanti, li jaggrava biss il-kundizzjoni tal-pazjent, u għalhekk huwa aħjar li tirrifjuta r-rix aħdar matul il-perjodu ta 'aggravament. F'dak li għandu x'jaqsam mal-istadju ta 'remissjoni, hemm bżonn konsultazzjoni tat-tabib hawnhekk, peress li l-użu ta' basal aħdar għall-ġisem huwa enormi u huwa rakkomandat li tiġi inkluża fid-dieta, f'ammonti żgħar biss u l-prodott għandu jkun mgħolli qabel.
Basal aħdar bil-pankreatite
L-infjammazzjoni tal-frixa tista 'tkun, bħal fil-fażi ta' remissjoni, u fil-fażi ta 'aggravar. Fl-ewwel każ, it-tobba jippermettu li jiġu inklużi fid-dixxijiet tad-dieta, li jinkludu basal aħdar, li ġie ttrattat bis-sħana, bħala riżultat tal-ammont ta 'irritanti jonqos. Sib dak li huwa utli għall-basal aħdar fil-pankreatite, ta 'min jinnota li ammont żgħir ta' ħxejjex huwa permess f'każ li jkun hemm disturb fil-metaboliżmu tal-karboidrati. Tista 'saħansitra tnaqqas ftit il-livell ta' glucose fid-demm.
F'mard tal-frixa, l-użu ta 'dan l-impjant għall-ikel jista' jkun kawża ta 'aggravament tal-kundizzjoni tal-pazjent, speċjalment jekk jintuża meta jaggrava l-proċess infjammatorju. Dan huwa dovut għall-fatt li żjut essenzjali aggressivi joħolqu żieda fis-sekrezzjoni tal-meraq tal-istonku u tal-pankreas. Inkluż fil-kompożizzjoni taċ-ċelluloża, jippromwovi gassing, li jikkawża sensazzjonijiet ta 'uġigħ.