Jekk trid tiddiversifika t-tabella tiegħek, iżda fl-istess ħin tiekol faċilment u tikkontrolla l-piż, tagħti attenzjoni lill-kaboċċi Savoy. Huwa simili ħafna għall-weraq abjad, iżda jvarja l-weraq aktar skur u korrugat. Huwa aktar artab, b'togħma ġentili u pjaċevoli, mingħajr vini naħat - li jfisser li huwa suppliment eċċellenti għall-insalati u platti tal-ġenb!
Kontenut kaloriku tal-kaboċċi Savoy
Il-valur tal-enerġija tal-kaboċċi Savoy huwa biss ta '30 kcal, l-istess bħal dak tal-kaboċċi bojod. Dan jagħmel il-prodott id-dieta u addattat għal dieta bi tnaqqis fil-piż. Meta tisjir, per eżempju, tifi - il- kontenut ta 'kaloriji tvarja b'mod sinifikanti.
Proprjetajiet utli tal-kaboċċi Savoy
Il-kaboċċa Savoy tinkludi numru kbir ta 'sustanzi utli: kalċju, manjeżju, fosfru, potassju, selenju, ħadid, ramm, sodju u manganiż. Barra minn hekk, hemm biżżejjed vitamini A, E, C, K, kif ukoll bosta rappreżentanti tal-grupp B. Grazzi għal dan, il-kaboċċi Savoy huwa ta 'benefiċċju kbir għall-ġisem u huwa meqjus saħansitra iktar preferibbli minn abjad u aħmar.
Proprjetajiet utli għal dan il-prodott verament ħafna:
- jinnormalizza l-pressjoni tad-demm (għal pazjenti bi pressjoni għolja - prodott indispensabbli!);
- itejjeb kompożizzjoni tad-demm;
- jipprevjeni l-iżvilupp ta 'mard kardjovaskulari;
- jippromwovi l-eskrezzjoni tal-fluwidu mill-ġisem;
- inaqqas ir-riskju ta 'mard onkoloġiku;
- isaħħaħ is-sistema nervuża;
- isaħħaħ il-forzi immuni tal-ġisem, jipprovdi effett ta 'fortifikazzjoni;
- jipproteġi lill-ġisem mill-influwenza ta 'karċinoġeni, jgħin biex jiġu eliminati t-tossini u t-tossini;
- itejjeb id-diġestjoni u huwa faċilment diġestibbli, u huwa għalhekk li huwa adattat għall-għalf tat-tfal u l-anzjani;
- tiffaċilita l-kundizzjoni fid-dijabete mellitus;
- itejjeb l-istat tal-passaġġ gastro-intestinali;
- jirritorna aptit b'saħħtu;
- rejuvenates-ġisem, jipprevjeni t-tixjiħ prematur.
Għandu jiġi nnotat li l-kaboċċi Savoy stewed iżomm il-biċċa l-kbira ta 'dawn il-proprjetajiet pożittivi, iżda għandu effett ħafif fuq il-ġisem u l-membrani mukużi. Din hija għażla eċċellenti għal garnish tad-dawl, li mhux biss jżid il-ġisem mal-vitamini, iżda jgħin ukoll biex jikkontrolla l-piż.
Sfortunatament, mhux kulħadd juża dan il-prodott uniku. Bil-pankreatite, aggravamenti ta 'mard gastriku u mard tal-glandola tat-tirojde, il-kaboċċi Savoy hija pprojbita.