Kif tieħu ż-żerriegħa tal-ħlewwa għal telf ta 'piż?

Fost il-ħafna ħwawar aromatiċi huma allokati ħwawar, tajbin għal telf ta 'piż, li jinkludi l-kemmun. Dan il-ħwawar jieħu t-tieni post wara l -bżar iswed . Il-kemmun għandu togħma u togħma speċifiċi ħafna. Huwa wżat ħafna fit-tisjir: sprinkle prodotti tal-forn, l-użu għat-tisjir platti ewwel u t-tieni.

Proprjetajiet utli tal-kemmun

Iż-żrieragħ tal-kemmun, jiġifieri, huma użati bħala ħwawar, għandhom numru ta 'proprjetajiet utli. Din tikkonsisti minn vitamini B, C, E, K u minerali (manjesju, kalċju, ħadid).

1. Iż-żrieragħ moqlija tal-kemmun huma użati għall-bad nifs u bil-bżieq salivarju.
2. Il-kemmun għandu effett dijuretiku, u għalhekk jista 'jintuża fit-trattament tas-sistema ġenitourinarju u l-kliewi.
3. Dan it-taħwir huwa sedattiv għall-eċitabbiltà u l-insomnja nervuża.
4. Ittejjeb il-kemmum u s-sistema diġestiva tal-ġisem. Jista 'jipprevjeni d-dijarea u jaġġusta l-komponent ta' l-enżima tal-passaġġ gastro-intestinali.

Grazzi għal dawn il-proprjetajiet uniċi, il-kemmun huwa rakkomandat li jintuża, kemm għall-irkupru kif ukoll għal telf ta 'piż.

Kif tuża ż-żerriegħa tal-ħlewwa għat-telf tal-piż?

Iżda bħala mezz biex jitilfu l-piż, huwa aħjar li jintuża kemmun sewda. Nitkellmu dwar kif tieħu ż-żerriegħa tal-ħlewwa għat-telf tal-piż, allura l-iktar modi komuni: fil-forma ta 'brodi, żjut jew huma biss iż-żrieragħ infushom. Żrieragħ tal-kemmun iswed normalment jeħtieġ li jiġu mimgħuda fuq stonku vojt (madwar siegħa qabel ikla).

Ipprepara u tixrob decoction tal-kemmun għat-telf tal-piż tista 'tkun kif ġej: 2 kuċċarini pour 500 ml ta' ilma u sajjar f'banju tal-ilma għal għaxar minuti. Għaġla u tieħu 100 ml siegħa qabel ma tiekol 3 darbiet kuljum.

Iż-żejt tal-kemmun huwa mibjugħ liberament fil-ħwienet. Għandu jiġi kkunsmat fuq kuċċarina nofs siegħa qabel l-ikel fuq stonku vojt għal xahrejn. Huwa meħtieġ li jiġu esklużi l-prodotti kollha li fihom il- karboidrati .