Għalkemm dan il-frott eżotiku deher fuq l-ixkafef tal-ħwienet tagħna relattivament reċentement, diġà kien iħobb ħafna rġiel u nisa. Imma, it-togħma mhux tas-soltu saturata mhix id-dinjità tal-papajja biss, u dwar kif hija utli u se nitkellmu issa.
Proprjetajiet utli u kontraindikazzjonijiet ta 'papaja
Sustanza msejħa papain, li tinsab f'dan il-frott, tista 'ttejjeb id-diġestjoni u l-assimilazzjoni ta' ikel fl-istonku u fl-imsaren. Għal din ir-raġuni, il-fetu huwa rakkomandat għal nies li qed jippruvaw jistabbilixxu proċessi metaboliċi fil-ġisem.
Ukoll, għall-proprjetajiet ta 'benefiċċju tal-frott tal-papaya jista' jiġi attribwit ammont kbir ta ' vitamina A u Ċ fiha, tiekol mill-inqas frott wieħed fil-ġimgħa, tista tinsa' irjiħat għal dejjem, minħabba li s-sistema immuni taħdem bħal arloġġ. Dan il-frott huwa magħruf ukoll bħala aġent antipiretiku effettiv, l-aċidu aċetilsaliċiliku fil-kompożizzjoni tiegħu jgħin biex inaqqas it-temperatura, u l-meraq tal-frott spiss jintuża għal dan il-għan.
Fir-rigward tal-kontra-indikazzjonijiet, it-tobba jwissu li dan il-frott ma jistax jittiekel waqt it-tqala, minħabba li s-sustanzi li jinsabu fihom jistgħu joħolqu korriment. Tużax il-papajja u dawk li jsofru minn dijarea jew żieda fil-produzzjoni tal-gass, is-sitwazzjoni teħżien biss.
X'inhu utli għall-papaja għas-saħħa tan-nisa?
Ammont kbir ta 'ħadid fil-frott jagħmilha rimedju eċċellenti għall-PMS, u l- vitamini B jgħinu biex iżommu d-densità tax-xagħar u l-intoppi tal-ġilda. Proprjetajiet utli tal-papajja għan-nisa huma wkoll fil-fatt li l-fetu fih kalċju u żingu, li jgħin biex jissaħħaħ l-għadam, minħabba li l-bniet spiss isofru minn nuqqas ta 'dawn il-minerali.
Madankollu, it-tobba jwissu li mhux meħtieġ li jieklu aktar minn frott wieħed fil-ġimgħa, peress li tista 'tiżviluppa reazzjoni allerġika qawwija jew dijarea. Iżda jekk it-tfajla ma taqbiżx ir-rata ta 'tiekol papajja, m'għandux ikun hemm xi reazzjonijiet negattivi mill-ġisem.