Post kbir huwa l-aktar post riġidu u twil, minn aċċettat fil-knejjes Kristjani, u wkoll f'xi reliġjonijiet. Dak li tista 'tiekol matul il- Randan hija preskritta fil-kanonijiet ta' l-Erbatax u l-Ġimgħa tal-Passjoni ta 'qabel l-Għid. Dawn ir-rakkomandazzjonijiet jiddeterminaw mhux biss il-projbizzjonijiet fl-ikel, iżda wkoll l-imġiba tal-qatgħa tal-knisja matul dan il-perjodu.
Post kbir u r-regoli tiegħu
Qaddada hija l-ħassieb ta 'wieħed mill-vaganzi favoriti tal-Kristjani - Għid il-Qaddis. Fit-tul ta 'żmien, huwa ta' 40 jum - dak hu kemm Ġesù stazzjonat fid-deżert. Li jmiss għall-Passjoni Pentecostal tiġi l-Ġimgħa Mqaddsa, li tissimbolizza l-aħħar 7 ijiem tal-ħajja tal-bniedem ta 'Kristu. Fl-Ortodossa, il-Ġimgħa l-Kbira tingħaqad mal-Post Gran, għalhekk iddum 48 jum.
Qaddis mhix biss l-evitar ta 'ikel ta' annimali u pjaċir (laħam, bajd, ħalib, ħelu), inkella tkun dieta sempliċi. Li jiġi osservat is-sawm ifisser ukoll is-soppressjoni ta 'ħsibijiet sinful, rabja, drawwiet ħżiena u xewqat carnal. Fil-jiem tal-Randan, irridu nitolbu aktar, nistudjaw il-kotba sagra, nirriflettu fuq id-divina. L-għan tal-post huwa li ttejjeb persuna mhux biss fiżjoloġikament, iżda b'mod morali.
Kif tiekol dritt fis-sawm?
U issa f'aktar dettall.
It-tħejjija għall-awsterità tal-penitenza hija l-ġimgħa Pancake. Din il-ġimgħa, ma tistax tiekol laħam, iżda l-prodotti l-oħra kollha huma permessi. Fil-ġranet 3 u 5 tal-ġimgħa ta 'Shrovetide, wieħed suppost jgħaġġel u jiekol darba kuljum.
Minħabba l-fatt li l-Randan taqa 'f'perjodu żgħir ta' tmiem ix-xitwa u bidu tar-rebbiegħa, l-ikel ewlieni huwa ħobż, ħxejjex, faqqiegħ, pickles, frott homemade fil-bottijiet u berries, qmuħ, fażola, frott imnixxef, ġewż, larinġ u tuffieħ. Fil-jiem tal-Randan issib id-dati meta tista 'tiekol ħut u żżid il-ġirasol jew iż-żejt tal-kittien.
Nies li ma jippenetrawx wisq fis-sens ta 'projbizzjonijiet ekkleżjastiċi spiss jemmnu li matul il-perjodu ta' sawm wieħed jista 'jiekol ċikkulata u jixrob il-kafè. Dawn huma verament prodotti mhux mill-annimali, ħlief għal xi tipi ta 'ċikkulata, li jinkludu ħalib xott u krema. Madankollu, ikel dgħif għandu jkun sempliċi, bla preċedent, mingħajr ebda frott u ingredjenti eżotiċi.
Il-jiem l-iktar stretti tal-Randan huma l-ewwel u s-seba 'ġimgħa (Passionate). F'jum il-lejl ta 'dan il-perjodu, inti suppost li starve, tieħu ikel biss filgħaxija, fil-weekend 2 ikliet huma permessi. Il-Ġimgħa l-Ġimgħa l-Ġimgħa hija miżmuma fil-ġuħ sħiħa.
Fl-ewwel, it-tielet u l-ħames ġranet tal-ġimgħa ta 'sawm, min jemmen jiekol ikel mhux ipproċessat termalment (ġobon) mingħajr żejt tal-ġirasol. Fit-tieni u l-4 jum, l-ikel huwa msajjar fuq nar, madankollu, għadu mingħajr żejt. Fis-sitt u s-seba 'jum, huwa preskritt rawness, iżda bil-butir.
Kultant xi ħelsien huwa permess: fis-sitt u s-seba 'jum tal-Randan tista' tixrob l-inbid - għeneb ħafif. L-eċċezzjoni hija s-6 jum tal-Ġimgħa Mqaddsa, li, bħall-5 jum, ħafna twemmin ukoll iwasslu għall- ġuħ . Huwa permess li jieklu ħut biss matul il-Festi ta 'l-Anunci tal-Most Holy Theotokos (jekk ma jkunx il-5 jum ta' Ġimgħa Mqaddsa) u d-Dħul tal-Mulej f'Ġerusalemm.
Fid-dati tal-memorja tal-qaddisin Ortodossi l-aktar reverti, jekk jaqgħu fl-ewwel, it-tieni u l-4 jum tal-ġimgħa, tista 'tiekol ikel ipproċessat termalment bil-butir. U jekk jaqgħu fit-tielet u ħamest ijiem - l-ikel sħun bl-inbid huwa permess.
Kif jista 'wieħed mill-jiem tas-sawm jidher:
Minkejja l-fatt li l-knisja tikkundanna l-ksur tal-Randan, ma jirrakkomandax tali estinzjoni stretta għal tfal taħt l-14-il sena, tqal, morda, infermiera u anzjani. Barra minn hekk, wieħed m'għandux ikun diliġenti fl-osservazzjoni tal-kanoni stretti ta 'dawk li qegħdin fit-triq, il-militar, kif ukoll nies ta' xogħol fiżiku tqil. Kulħadd irid iħossu l-abbiltajiet u s-saħħa tiegħu stess, peress li l-Randan m'għandux isir il-bidu ta 'l-eżawriment u l-mard. Madankollu, atti tajbin, qari ta 'talb u letteratura spiritwali huma atti obbligatorji fil-jiem tal-Randan għal Kristjan veru.